冬季骨病养生知识大全（秋冬骨病容易加重）

冬季骨病养生知识大全（秋冬骨病容易加重）桂枝是肉桂树的枝条，肉桂性沉入肾，桂枝则善于温通心脉，照耀土地散寒除湿祛风，无往而不利，尤善进入与其相类的四肢，盘活关节阳气。甘草白术着力于脾胃，脾胃是后天之本。脾胃好了就像仓库里有粮食，什么都好说。今天就给大家分享一张补阳的方子，可以帮助大家补足身体各处的阳气，它就是甘草汤。【组方】甘草，白术，桂枝，炮附子，秦艽【用法】炮附子先煎，再下其他它药共煎

进入秋季，天气凉起来，不少夏季症状减轻的患者，又开始出现或加重。

这是因为身体感觉到冷的时候，常会触发一些寒证类骨关节病，比如风湿关节病，坐骨神经痛，颈椎病等。

中医认为，阳气有温煦的功效，意味着可以维持正常的体表温度，帮助人们不再畏寒、怕冷。

如果阳气不足，阳气不能通达到四肢关节，就会很容易出现手脚冰凉、腹痛、腹泻，甚至加重关节疾病的情况。

今天就给大家分享一张补阳的方子，可以帮助大家补足身体各处的阳气，它就是甘草汤。

【组方】甘草，白术，桂枝，炮附子，秦艽

【用法】炮附子先煎，再下其他它药共煎

甘草白术着力于脾胃，脾胃是后天之本。脾胃好了就像仓库里有粮食，什么都好说。

桂枝是肉桂树的枝条，肉桂性沉入肾，桂枝则善于温通心脉，照耀土地散寒除湿祛风，无往而不利，尤善进入与其相类的四肢，盘活关节阳气。

炮附子，辛甘大热走全身，尤其着力于肾，肾是先天之本，就像父母的教育，家传家风，起到为全身阳气把关的作用。

桂枝配附子，是治寒湿性风湿痹痛的优选搭配，能令心肾相交，肺肾相通，散脾之寒湿，振奋全身阳气。

白术既补气健脾 又燥湿利水。脾健水湿除 痰饮可消 故亦为治痰饮之良药，脾气虚、卫表不固都可以通过白术来改善。

最后秦艽辛、苦平 归胃、肝胆经 具有祛风湿、通络止痛、退虚热、清湿热等功效。

就这样一张方子，帮你补足身体阳气，散寒祛湿，强筋健骨。

最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

祝各位健康安乐。