腰椎管狭窄怎么治疗最好的（腰椎管狭窄的治疗措施有哪些）
腰椎管狭窄怎么治疗最好的（腰椎管狭窄的治疗措施有哪些）在病的急性期间，卧床休息是很好的。在卧床休息时腰部的到充分的放松，压力减轻，痛感自然会渐渐消失，但是如果过度的疲劳在急性期就会很快加重病情。睡硬板床。硬质地的床不会在人体的重量下凹下去，能够让身体处于平衡的状态，腰部所受的力也是较少的，这样对于椎间盘压力小，减轻负担。得了腰椎管狭窄有哪些护理方法不能弯腰用力。这也是要不损伤的主要原因，过度的弯腰用力，会加重腰部病变。平时做家务像洗菜拖地等都要注意。白天护腰带护腰。因为平时不经意的动作都有可能会损伤到腰部，在患病期间，白天带着护腰可以避免不经意的损伤，起到保护腰部的作用。
腰椎管狭窄发病后，患者自然要马上治疗，以便可以更快的康复。随着医学的不断发展，可以治疗腰椎管狭窄的方法很多，患者可依据自身不同进行选择。那么，得了腰椎管狭窄有哪些治疗方法？
医疗体育：通过对腰背部肌肉的锻炼，从而让腰椎部位的稳定性增强，减慢腰椎关节部位退化的速度，从而达到缓解腰椎管狭窄的症状，控制病情的发展。在方法的选择上，尽量选用一些可以针对腰背部肌肉锻炼的方法，而且锻炼不宜过度的激烈。
手法治疗：通过手法来治疗腰椎管狭窄的目的在于要活血化瘀、舒筋止痛，从而让腰椎管狭窄的症状有所缓解。常用的治疗腰椎管狭窄的手法有按揉法、搓法、擦法等。此方法对于腰椎管狭窄的轻症患者还是有一定的效果的，但是重症患者不宜选用。
椎间孔镜：施乐辉椎间孔镜技术通过特殊的外侧椎间孔入路途径，在内窥镜监视下摘除椎间盘突出组织，比通常的后路手术创伤小。典型的椎板切除术为了接近目标点，必然对脊柱稳定重要作用的结构造成广泛破坏，这通常要求立即进行脊柱融合。相反地，椎间孔镜技术通过扩孔器和相应的医疗仪器，逐渐扩大椎间孔，完全摘除任何突出或脱出的碎片以及变性的炎性髓核。并可对病变部位进行持续灌洗消炎，运用射频电极修补纤维环，消融神经致敏组织，阻断环状神经分支，解除患者软组织的疼痛。
得了腰椎管狭窄有哪些护理方法
不能弯腰用力。这也是要不损伤的主要原因，过度的弯腰用力，会加重腰部病变。平时做家务像洗菜拖地等都要注意。
白天护腰带护腰。因为平时不经意的动作都有可能会损伤到腰部，在患病期间，白天带着护腰可以避免不经意的损伤，起到保护腰部的作用。
睡硬板床。硬质地的床不会在人体的重量下凹下去，能够让身体处于平衡的状态，腰部所受的力也是较少的，这样对于椎间盘压力小，减轻负担。
在病的急性期间，卧床休息是很好的。在卧床休息时腰部的到充分的放松，压力减轻，痛感自然会渐渐消失，但是如果过度的疲劳在急性期就会很快加重病情。
生活饮食上，要多吃一些含高钙的食物。钙有助于骨骼的优化健康，这就要大家多食像牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品等，同时其他营养也要保持平衡。
避免受寒。很多人都存在着误区，认为夏天不会受寒，这是错误的，夏天空气温度高，但是身体任然会受寒，不能躺在草地上，不能吃冰冷的食物，不能长时间在空调下吹冷风。
温馨提示：以上内容仅供参考，因为不同的患者发病的原因不同，导致了患者发病症状的不同，最终所采用的治疗方法也不一样。北京麦瑞骨科医院出于对病人的负责，在不清楚病人的详细病症情况时，不做治疗方面的建议。如果您有疑问或想得到帮助，可以留下您的联系方式，我们会尽快与您取得联系。或者是搜索医院名称，在线与我们进行沟通交谈。
