脂溢性皮炎反复严重了怎么办（脂溢性皮炎并非无）

脂溢性皮炎反复严重了怎么办（脂溢性皮炎并非无）另一类人了解到保护皮肤屏障的重要性，认为这是单纯的皮肤屏障受损，因此不敢洗脸，导致皮脂混合了大量的鳞屑黏着在皮肤上，形成垢着样变化。一类人认为皮肤“老废角质过多”，所以拼命去角质，希望借此调理角质，但常常造成皮肤更加敏感，炎症加重。2、主要发生在皮脂腺分布丰富的部位(T区)——特别是鼻两侧皮肤经常发红，有的会有丘疹，脱屑明显。3、去角质类护肤品(果酸、磨砂膏)、祛痘护肤品(水杨酸、维A酸)，改善效果有限。在护理这类皮肤时，人们常常走向两个极端。

经常有一些患者朋友反映自己皮肤粗糙、油腻，伴有脱屑的情况，极易发红，且化妆时卡粉情况多。其中一部分认为需要去角质，一部分认为屏障受损，还有少部分认为是种病，但具体又说不清楚。

这种情况，很有可能是脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎三个显著的特点

1、多发生于油性和混合性肤质(干性皮肤也有，但少一些)。

2、主要发生在皮脂腺分布丰富的部位(T区)——特别是鼻两侧皮肤经常发红，有的会有丘疹，脱屑明显。

3、去角质类护肤品(果酸、磨砂膏)、祛痘护肤品(水杨酸、维A酸)，改善效果有限。

在护理这类皮肤时，人们常常走向两个极端。

一类人认为皮肤“老废角质过多”，所以拼命去角质，希望借此调理角质，但常常造成皮肤更加敏感，炎症加重。

另一类人了解到保护皮肤屏障的重要性，认为这是单纯的皮肤屏障受损，因此不敢洗脸，导致皮脂混合了大量的鳞屑黏着在皮肤上，形成垢着样变化。

有的朋友脱屑看起来没有那么明显，原因在于他们有去角质的习惯，皮屑已经被清理掉了。

要判断是否脱屑，可以这样测试一下：洗完脸后什么也不涂，半小时后，看看皮肤上有没有浮出来的皮屑，一般来说，有脂溢性皮炎的皮肤皮屑是相当明显的。

与大多数皮肤疾病一样，目前来说，脂溢性皮炎的病因并没有一个定论，大部分研究认为与糠秕马拉色菌有关，这种真菌是致病要素。

一般来说，宝宝脂溢性皮炎通基本上是能够迅速治愈的，成年人脂溢性皮炎有慢性复发性特点，治愈是有较长的过程，通常需要长期反复医治。

脂溢性皮炎治疗主要包括一般治疗和药物治疗。一般治疗主要是调整生活习惯，饮食习惯，调整情绪状态等，如保证睡眠充足，限制多脂多糖饮食，忌酒和辛辣刺激食物，避免过度清洁和摩擦皮肤，加强控油与保湿;药物治疗则需要根据患者的具体病情特点，来选择外用药或口服药的类型。具体治疗方案需到正规医院就诊后，在医生指导下使用，切勿自行用药。

脂溢性皮炎易复发，要特别注意预防

1、生活要有规律，睡眠要充足，精神不要太紧张。

2、要多食蔬菜，少食油腻食物和甜食，忌饮酒，禁食辛辣食品，保持大便通畅。

3、少用过热的水、刺激性强的肥皂洗头，避免各种机械性刺激。

4、一旦发生了脂溢性皮炎，则应及时治疗。

　温馨提示：脂溢性皮炎也可能混合其他皮肤问题发生，如玫瑰痤疮、痤疮等，故在发现时，应及时确认，避免走弯路。