地球上寿命最长的十个人（地球上15个人们寿命最长）

地球上寿命最长的十个人（地球上15个人们寿命最长）这个城市位于京都西北部，53，000人口中有80多名百岁老人。这是一个异常高的数字，即使对于日本来说也是如此，日本已经以世界上一些最古老的活着的人的家园而闻名。如果你想过上长寿、健康的生活，那就吃得清淡，放松一下。这个地区被称为"人们忘记死亡的岛屿"。它的人民基本上被青春之泉所包围。这里的百岁老人比欧洲其他任何地方都多。他们以水果、蔬菜、豆类和橄榄油为食，熬夜到深夜，玩多米诺骨牌，享受彼此的陪伴。这个位于罗马以南80英里的小镇的平均寿命是惊人的95岁。他们有清新的山间空气和简单的意大利面，罗勒，凤尾鱼和西红柿的饮食，以感谢他们延长的预期寿命。生活在山区也保证了无忧无虑的生活方式，远离城市的压力。这个位于诺曼底海岸的岛屿的平均寿命约为81岁。他们的长寿主要归因于其居民享有的低税法和高收入。更多的钱意味着更好的医疗保健，优质的食物和饮料，以及更多的旅行机会。清澈的空气、安靜的生

大约一个世纪前，平均寿命只有31岁。如今，爷爷奶奶看到70岁的成熟年龄仍然坚强并不罕见。对于平均寿命的增加，我们可以感谢几个因素，即：医疗保健技术的重大进步，烟草使用的广泛下降以及更安全的生活条件的整体上升，仅举几例。然而，地球上有一些奇怪的城市和城镇，生活超过一百年并不异常。事实上，它被认为是一种文化仪式！

这些非凡的地方被称为蓝色区域，他们的公民在地球上享受的年限比我们其他人多20年。由于过去对这个主题的研究，我们现在知道几个地理位置，人们的寿命更长，更健康。过去研究的最大发现是，长寿更多地与生活方式的选择有关，而不是基因。让我们来看看全球平均寿命最长的前15个地方。

安道尔

这是一个美丽的国家，位于法国和西班牙之间。它是滑雪者的热门目的地，避税天堂的地位吸引了来自世界各地的购物者。该国的高GDP使其公民有机会获得高质量的医疗保健，使安道尔人的平均寿命约为82.8岁。清新的山间空气可能也是一个加分项。

意大利 坎波迪梅勒

这个位于罗马以南80英里的小镇的平均寿命是惊人的95岁。他们有清新的山间空气和简单的意大利面，罗勒，凤尾鱼和西红柿的饮食，以感谢他们延长的预期寿命。生活在山区也保证了无忧无虑的生活方式，远离城市的压力。

格恩西岛

这个位于诺曼底海岸的岛屿的平均寿命约为81岁。他们的长寿主要归因于其居民享有的低税法和高收入。更多的钱意味着更好的医疗保健，优质的食物和饮料，以及更多的旅行机会。

香港

清澈的空气、安靜的生活和高收入并不是让香港市民平均活到84岁的原因。长寿健康生活的关键是什么？饮食。他们每顿饭都吃蒸鱼，蔬菜和凉茶。太极拳也可能在促进他们的健康方面发挥作用。

希腊 伊卡里亚岛

这个地区被称为"人们忘记死亡的岛屿"。它的人民基本上被青春之泉所包围。这里的百岁老人比欧洲其他任何地方都多。他们以水果、蔬菜、豆类和橄榄油为食，熬夜到深夜，玩多米诺骨牌，享受彼此的陪伴。

日本 京丹后市

这个城市位于京都西北部，53，000人口中有80多名百岁老人。这是一个异常高的数字，即使对于日本来说也是如此，日本已经以世界上一些最古老的活着的人的家园而闻名。如果你想过上长寿、健康的生活，那就吃得清淡，放松一下。

洛马琳达， 加利福尼亚州

这个小镇就在洛杉矶的郊区。众所周知，洛玛琳达可爱的居民已经活过了百年大关。巧合的是，它也是美国基督复临安息日会信徒人数最多的国家。它们的寿命很可能是由于谷物，坚果，水果和蔬菜的严格饮食。

澳门

由于人均GDP高和最先进的医疗设施，平均而言，澳门市民大约活到81岁。

摩纳哥

令人惊讶的是，世界上第二小的国家是地球上最长寿的人的家园。摩纳哥人的平均预期寿命约为90岁。他们以健康的鱼，橄榄油和蔬菜为饮食，加上相当大的钱包和一流的医疗设施，是支持他们非凡寿命的原因。

尼科亚半岛， 哥斯达黎加

尼科亚以其原始的海滩，令人惊叹的野生动物和生活超过一个世纪的公民而闻名。居住在这个半岛的人们将他们的长寿主要归因于在他们的社会社区中找到归属感，并应对在农场生活的挑战。在他们的海滩上放松也可能有助于他们的长寿。

日本冲绳群岛

该群岛由161个岛屿组成，是亚洲男性和女性预期寿命最长的岛屿之一。预计它们将分别在地球上享受至少84年和90年的时间。有300多名百岁老人生活在日本的这些岛屿上。他们感谢他们的饮食，包括鱿鱼和豆腐，因为他们长寿。

意大利 撒丁岛

意大利第二大岛的居民经常超过百年大关，并在此后享受十多年的生活。与此列表中提到的其他地方不同，撒丁岛人民在经济上和地理上都没有能力获得医疗保健。基本上，这些人的百岁老人地位是一个医学奇迹。

希腊 锡米

在锡米活到85岁被认为是"适度"的幸运，即使与邻近欧洲国家的平均寿命相比也是如此。它们的长寿是由于典型的地中海饮食，肉类摄入量很少。在你生日那天，他们唱道："愿你活到100岁甚至更多！显然，许多人认为这是一个挑战并获胜。

罕萨山谷， 巴基斯坦

罕萨山谷是巴基斯坦北部的一个多山山谷。在这个美丽的地区，生病是一件不寻常的事情，因为它的居民过着无忧无虑的生活方式。严格的饮食习惯是让他们继续前进的原因。事实上，在这个山谷里，100岁并不能算是"老人"。

厄瓜多尔 比尔卡班巴

厄瓜多尔南部这个村庄的公民平均寿命超过100年。然而，这很可能是一种夸张，最近的研究表明，其居民的平均寿命"只有"86岁。他们享受幸福健康的生活，基本上没有糖尿病，心血管疾病和其他严重疾病。