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十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!7、做好的豆腐茼蒿汤盛入碗里,就可以喝了,咸鲜适口,清香扑鼻,非常好喝的一道汤。4、锅里加水,冷水的时候就把姜末加入锅里5、水开后,将豆腐皮蛋放入锅里,煮开后,煮2分钟6、接着把茼蒿叶子放进去,加入盐、鸡精、胡椒粉调好味道即可

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(1)

By 原来说美食

用料

  • 嫩豆腐 1块
  • 皮蛋 2个
  • 茼蒿叶 适量
  • 盐 5克
  • 味精 3克
  • 胡椒粉 1勺
  • 姜 适量

做法步骤

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(2)

1、嫩豆腐洗干净切成片,皮蛋切成块放一起备用

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(3)

2、茼蒿叶子洗干净,放盆里备用

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(4)

3、姜洗干净,切成末,切的越洗越好

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(5)

4、锅里加水,冷水的时候就把姜末加入锅里

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(6)

5、水开后,将豆腐皮蛋放入锅里,煮开后,煮2分钟

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(7)

6、接着把茼蒿叶子放进去,加入盐、鸡精、胡椒粉调好味道即可

十种适合减肥喝的汤(这道汤减肥期可常喝)(8)

7、做好的豆腐茼蒿汤盛入碗里,就可以喝了,咸鲜适口,清香扑鼻,非常好喝的一道汤。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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