十大最凶险的动物：这种上古与人同葬的动物 还能帮你减肥
十大最凶险的动物：这种上古与人同葬的动物 还能帮你减肥人类与狗对悲伤、积极情绪强烈响应的区域是类似的。数万年的相处，这两个物种太熟悉彼此的喜怒哀乐了。图片来源： Voice-Sensitive Regions in the Dog and Human Brain Are Revealed by Comparative FMRI.另一方面，狗的6号染色体发生了2个基因变异（GTF2I、GTF2IRD1），让狗变得乐于亲近人类，一见你就"笑"。不过，如果人类儿童携带了GTF2I的变异，就会患威廉综合征，他们过分热情，会冷不丁拥抱其他人，给他人带去困扰，同时因为很容易受到冷落（这是肯定的）而倍感孤独、伤心[17]。此外，人类喜欢狗还因为狗的表情很丰富，它们在与人对视时通过表情与人类沟通，能唤起人类的移情效应，俘获敏感而脆弱的心灵[16]。可以说，在它们这里，你收获的不止是跨物种的友谊或亲情，更是一种健康和自由。
经典假笑动图.jpg。图片来源：网络.
但跟狗相处就不太会有这类"社交难题"，你不需要假笑，也不需要故作坚强，更无需心理设防。
有一句话说，跟人相处的时间越久，我就越喜欢狗，这也是有道理的。
一方面，狗习惯了以人类为中心，你高兴它就高兴，你难过它就难过，不管这些情绪是通过声音还是通过表情甚至气味呈现出来的[15]。比如，仅仅看到人类的笑脸照片，边境牧羊犬的大脑就有强烈反应，而闻到刚看完恐怖片主人的衣服，狗的心跳加快，同时更多的去寻求主人抚慰，好像它感知到了主人汗液中的"恐惧与压力"[15 16]。
另一方面，狗的6号染色体发生了2个基因变异（GTF2I、GTF2IRD1），让狗变得乐于亲近人类，一见你就"笑"。不过，如果人类儿童携带了GTF2I的变异，就会患威廉综合征，他们过分热情，会冷不丁拥抱其他人，给他人带去困扰，同时因为很容易受到冷落（这是肯定的）而倍感孤独、伤心[17]。
此外，人类喜欢狗还因为狗的表情很丰富，它们在与人对视时通过表情与人类沟通，能唤起人类的移情效应，俘获敏感而脆弱的心灵[16]。可以说，在它们这里，你收获的不止是跨物种的友谊或亲情，更是一种健康和自由。
人类与狗对悲伤、积极情绪强烈响应的区域是类似的。数万年的相处，这两个物种太熟悉彼此的喜怒哀乐了。图片来源： Voice-Sensitive Regions in the Dog and Human Brain Are Revealed by Comparative FMRI.
狗狗的启发：善择诗意的栖居
今时不同往日，我们比狩猎-采集社会的人类在物质上更充足，比农业文明社会的人类在人身上更自由，比工业社会兴起之初的人类在头脑上更清醒。我们可以自己选择自己的居住环境、工作、朋友，甚至亲人。这对我们自己的身心健康很重要。
越来越多的证据表明，社区灯光污染、交通主干道噪声污染、空气污染对健康是很不友好的[18 19]。比如即使进入睡眠，噪声也会让大脑处于不断的应激状态，最终心血管负荷较大[19]。比如，长期精神压力可反复激活心脏上的糖皮质激素受体，与心脏病风险上升显著相关[20]。再比如，生活在美国芝加哥暴力街区的孩子，第二天清晨尿液中的压力激素皮质醇水平较高，这和PTSD患者一样，对身心健康很不好（心脏病、癌症风险都相对较高）[21]。
与人交往方面，人类的策略处于动态变化之中。进化心理学认为，人类最最本质的心理诉求有两条，一是与人为善，二是己所不欲勿施于人[22]。一旦遇到背叛，人类倾向于牺牲自己的一部分利益来惩罚对方。然而，"牺牲"总是让人不快的。很多时候，如果选择的环境不好，黑暗策略被迫太多了，人就会感觉到重重的负担感，即"情感疲劳"[22 23]。这时候，早点结束应酬回家，跟等待你回家的狗狗抱抱，应该会很暖暖的吧！
人类需要情感支持，大部分时候来自于人类同伴。但狗同样给予我们这些，我们也是狗狗们最大的精神支柱。图片来源：Kennan Harvey Aurora Photos.
参考文献：
1，Heidi G. Parker et al. Genomic Analyses Reveal the Influence of Geographic Origin Migration and Hybridization on Modern Dog Breed Development Cell Reports 2017.
2 武庄 李志鹏 先秦时期与礼仪活动相关的家犬遗存识别、分类及相关问题探讨 文化遗产与公众考古（第三辑） 2016.
3 刘宏涛 亲属关系是什么——萨林斯与蔡华的分歧 西南民族大学学报 2016.
4 Simon Worrall How a Wolf Named Romeo Won Hearts in an Alaska Suburb NATIONAL GEOGRAPHIC 2015.
5 Nick Jans website https://nickjans.com/.
6 Smithsonian website https://naturalhistory.si.edu/education.
7 Maria Guagnin Pre-Neolithic evidence for dog-assisted hunting strategies in Arabia Journal of Anthropological Archaeology 2018.
8 Carri Westgarth et al. Dog owners are more likely to meet physical activity guidelines than people without a dog: An investigation of the association between dog ownership and physical activity levels in a UK community Scientific Reports 2019.
9 Philippa et al. The influence of dog ownership on objective measures of free-living physical activity and sedentary behaviour in community-dwelling older adults: a longitudinal case-controlled study BMC Public Health 2017.
10 Mwenya et al. Dog ownership and the risk of cardiovascular disease and death – a nationwide cohort study Scientific Reports 2017.
11 Marlin BJ et al. Oxytocin enables maternal behaviour by balancing cortical inhibition.Nature 2015.
12 Tamar L Ben-Shaanan et al. Activation of the reward system boosts innate and adaptive immunity Nature Medicine 2016.
13 Magdalena Rychlowska et al. Functional Smiles: Tools for Love Sympathy and War Psychological Science 2017.
14 Schermer et al. A Behavior Genetic Analysis of Personality and Loneliness Journal of Research in Personality 2019.
15 Juliane Kaminski et al. Human attention affects facial expressions in domestic dogs Scientific Reports 2017.
16 Biagio D'Aniello et al. Interspecies transmission of emotional information via chemosignals: from humans to dogs (Canis lupus familiaris) Animal Cognition 2018.
17 Bridgett M.vonHoldt et al. Structural variants in genes associated with human Williams-Beuren syndrome underlie stereotypical hypersociability in domestic dogs Science Advances 2017.
18 Sleep Disruption due to Hospital Noises Annals of Internal Medicine.
19 "Air pollution is now the world's largest single environmental health risk."World Health Organization.
20 Oakley RH et al. Cardiomyocyte glucocorticoid and mineralocorticoid receptors directly and antagonistically regulate heart disease in mice Science Signaling 2019.
21 Heissel JA et al. Violence and vigilance: The acute effects of community violent crime on sleep and cortisol.Child Development 2018.
22 David Buss Evolutionary psychology.
23 Sarah Schoenmakers et al. Sanctions as honest signals – The evolution of pool punishment by public sanctioning institutions journal of theoretical biology 2014.
