普洱茶是美容养颜吗（减肥瘦身的普洱茶）
普洱茶是美容养颜吗（减肥瘦身的普洱茶）
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一日三餐不可少，早晨一定要吃好，要有营养，上午十点钟喝一至两杯普洱茶，
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中午一定要吃饱，下午4点钟左右再来一杯普洱茶。
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晚餐最重要了，注意一定是八分饱不要过于油腻，最好吃青菜或杂粮类粗粮。饭后半小时再饮1-2杯普洱茶。
值得注意的是喝完减肥刮油的普洱茶后会感觉到很饿，这个时候一定得坚持住管住嘴巴。否则会前功尽弃的。稍稍坚持一个月左右你会发现越来越苗条了！
普洱茶是美容养颜吗（减肥瘦身的普洱茶）
一日三餐不可少，早晨一定要吃好，要有营养，上午十点钟喝一至两杯普洱茶，
中午一定要吃饱，下午4点钟左右再来一杯普洱茶。
晚餐最重要了，注意一定是八分饱不要过于油腻，最好吃青菜或杂粮类粗粮。饭后半小时再饮1-2杯普洱茶。
值得注意的是喝完减肥刮油的普洱茶后会感觉到很饿，这个时候一定得坚持住管住嘴巴。否则会前功尽弃的。稍稍坚持一个月左右你会发现越来越苗条了！
