保护肝脏这两种食物最好不要吃（肝脏最讨厌的3种食物）

保护肝脏这两种食物最好不要吃（肝脏最讨厌的3种食物）

巧克力糖果

这类甜食内含有大量糖，而糖容易发酵，糖发酵会导致肠胃胀气形成脂肪肝，这会增加人体肝脏对脂肪的存储，很容易发生脂肪肝等疾病。

方便面

方便面中含有色素和防腐剂之类的添加剂，添加剂虽然可以调节人的口味，同时也会危害人的身体健康，而且经常食用，会导致肝脏承受压力大，从而加重肝脏对人体代谢和解毒的负担。

咸菜

咸鱼咸菜等腌制食品会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐等食物，这些都是诱发肝癌的化合物，如果长期摄入肝脏只能代谢一部分，大部分还会积累在体内，甚至存储在肝脏。

同时，肝病患者的饮食调理也尤为重要，日常可以补充一些维生素，多吃绿色蔬菜，鱼肉清淡饮食。