一个耳鸣提醒着疾病的案例：耳鸣是一种很玄的疾病如影随行

长生 2022-11-09 12:38:29 999

一个耳鸣提醒着疾病的案例：耳鸣是一种很玄的疾病如影随行和自己和解是一种生活智慧。耳鸣是你身体的一部分，短了5公分的腿是你身体的一部分，皱纹、下垂和头顶只剩二分之一的发囊是你身体的一部分，经常气得你吐血的孩子也是你身体的一部分，努力了还是改变不了，那就和解，人生豁然开朗。第一、耳屎太多，会引起耳鸣。如果处理干净了，就可以解决耳鸣的问题。第二、噪音环境下呆久了，会引起耳鸣。比如你去迪吧酒吧嗨一晚上、KTV吼一晚上，或者是长期在高噪音的环境下工作不做自我保护，非常容易引起耳鸣的。第三、不健康的饮食习惯也会加重耳鸣。吃东西没有规律，无节制、吃得太过油腻、太多生冷食物等都是不健康的饮食。大家可能都不知道，咖啡因可能会增加耳鸣的严重程度。耳鸣严重的人可以试下一段时间不喝咖啡、可可、茶，不抽烟，耳鸣可能会明显减轻哦。

当然，也许最终还是有那么一些原发性耳鸣患者没得到很好的治疗效果，那教给大家一个方法，按照2014年美国出版的《耳鸣临床应用指南》中明确提出，半年以上的耳鸣无法治愈，建议你学会与耳鸣和解。

也就是说包容它，认同耳鸣的症状是你生活当中的一个组成部分，就像吃饭睡觉穿衣一样正常，不要天天随时想到，随时敌对到起，这样你的生活就会相对轻松很多。