男人的身体虚弱应该怎样来调理（男人身体虚弱的5个表现）
男人的身体虚弱应该怎样来调理（男人身体虚弱的5个表现）男性由于身体阳气充足，所以一般不容易出现怕冷的现象，而在出现怕冷的现象时有可能是自己出现肾虚，而当肾虚发生的时身体的阳气就会不足，就不能够抵御寒冷，也就会出现怕冷的现象。四、怕冷肾阴虚的男性会出现莫名的口中咸涩，还会伴随着口干、头昏耳鸣、腰纤腿软、五心烦躁等肾虚症状，这个时候观察自己的舌头，会发现自己的舌头出现舌质红，舌苔薄的症状。如果是肾阳虚的男性，除了口中咸涩外，还会有全身乏力、腿酸无力及夜尿多的症状。三、容易健忘男性在发生肾虚的时候还会出现莫名的恐惧，在出现恐惧的同时还会伴随着健忘、头脑发空等症状出现，如果是肾阴虚的男性在恐惧的同时还会伴随着手足心热、心烦失眠等症状。而如果是肾阳虚的患者，在出现恐惧的同时还会伴随着疲惫乏力、四肢发凉等肾虚症状。
对于很多男性来说，他们比较注重的是自己的肾脏，他们很害怕肾脏出现问题而影响到自己的性能力，特别是其中的肾虚。由于很多男性容易发生肾虚，而肾虚的发生会让自己的性能力下降，甚至会让自己的性能力丧失，因此很多男性都害怕自己出现肾虚。但其实肾虚并不可，只是在发生肾虚的时候要及时采取措施治疗，就能够让自己的肾脏被调理好。而男性朋友要及时发现肾虚就要知道肾虚在发生的时候会出现哪些症状h这样才有利于自己及时发现。
一、经常打哈欠
如果男性朋友在不疲倦的时候也总是打哈欠，就有可能是肾虚症状。一般打哈欠所表现出来的肾虚症状是指肾阳虚证，这类患者除了打哈欠症状外，还经常伴随着大便溏泻，夜尿增多等肾虚症状。
二、经常感觉到口中咸涩
肾阴虚的男性会出现莫名的口中咸涩，还会伴随着口干、头昏耳鸣、腰纤腿软、五心烦躁等肾虚症状，这个时候观察自己的舌头，会发现自己的舌头出现舌质红，舌苔薄的症状。如果是肾阳虚的男性，除了口中咸涩外，还会有全身乏力、腿酸无力及夜尿多的症状。
三、容易健忘
男性在发生肾虚的时候还会出现莫名的恐惧，在出现恐惧的同时还会伴随着健忘、头脑发空等症状出现，如果是肾阴虚的男性在恐惧的同时还会伴随着手足心热、心烦失眠等症状。而如果是肾阳虚的患者，在出现恐惧的同时还会伴随着疲惫乏力、四肢发凉等肾虚症状。
四、怕冷
男性由于身体阳气充足，所以一般不容易出现怕冷的现象，而在出现怕冷的现象时有可能是自己出现肾虚，而当肾虚发生的时身体的阳气就会不足，就不能够抵御寒冷，也就会出现怕冷的现象。
五、经常打喷嚏
当身体出现肾虚的时候，也容易引起打喷嚏症状，同时还会伴随着疲乏无力、腰膝腿软、手足不温等肾虚症状出现。
温馨提示，男性朋友如果有出现以上这些症状的时候要特别注意要观察自己的身体，看自己是否出现肾虚，一旦发生肾虚就要及时采取方法进行调理，这样才能够提高自己的肾功能，从而调理好自己的肾虚，才能防止肾虚给身体和生活带来影响。
