阿胶煮鸡蛋的做法怀孕可以吃吗（孕期最佳养生品）

阿胶煮鸡蛋的做法怀孕可以吃吗（孕期最佳养生品）2.锅内放入清水，烧开后加入糯米和阿胶，待水再沸，改用小火熬煮至粥成，淋入鸡蛋，待两三沸后再加入几滴猪油、盐，搅匀即成。中医认为，阿胶具有很好的滋肾补血功能，可辅助治疗虚劳消瘦、痰中带血及女性月经不调、产后血虚、崩漏带下等，特别适合女性食用，尤其是怀孕期间的女性。阿胶与鸡蛋、糯米合用煮制的粥膳具有养血安胎的功效，适用于妊娠胎动不安、小腹坠痛、胎漏下血、先兆流产等，是孕妇安胎保健佳品。［贴心提醒］此粥应间断服用，连续服用易致胸满气闷，脾胃虚弱及阳气不足者不宜食用。

阿胶鸡蛋粥

【材料】鸡蛋2个，阿胶30克，糯米半杯

【调料】熟猪油、盐各适量

【做法】1.将鸡蛋打入碗内，打散；糯米淘洗干净，用清水浸泡1小时；阿胶用黄酒浸泡24小时，充分发开。

2.锅内放入清水，烧开后加入糯米和阿胶，待水再沸，改用小火熬煮至粥成，淋入鸡蛋，待两三沸后再加入几滴猪油、盐，搅匀即成。

中医认为，阿胶具有很好的滋肾补血功能，可辅助治疗虚劳消瘦、痰中带血及女性月经不调、产后血虚、崩漏带下等，特别适合女性食用，尤其是怀孕期间的女性。阿胶与鸡蛋、糯米合用煮制的粥膳具有养血安胎的功效，适用于妊娠胎动不安、小腹坠痛、胎漏下血、先兆流产等，是孕妇安胎保健佳品。

［贴心提醒］此粥应间断服用，连续服用易致胸满气闷，脾胃虚弱及阳气不足者不宜食用。