中风患者有什么样的症状（身体会出现这5个前兆）

中风患者有什么样的症状（身体会出现这5个前兆）3、发现一侧肢体活动不灵敏，突然跌倒、走路不稳、摇摇晃晃、或者拿东西拿不起；2、突然发现嘴歪，同时舌头也歪，口眼歪斜、嘴角流口水；其实中风是大家对它的一个俗称，它不是一个疾病，而是一类疾病的称呼，如脑卒中、脑血管疾病、脑血栓、脑溢血、脑栓塞等急症，都是属于中风的，一般是发病危急、致残率比较高、死亡率比较高的。平时出现以下症状就提示可能出现要中风发作：1、突然发现说话不清楚或者说不出话、吐字困难、表达不出来自己想说的话（词不达意）；

对于中风，相信大家应该都不是很陌生，生活中也或许会看见过此类的患者，多半是经过及时的抢救或是治疗再加上家人的照顾，在慢慢的恢复中；他们多半会有一些肢体不协调，像是有些会出现半身不能动弹、有些会失语，有些口歪眼斜，虽然是保住了性命，但是大多已经失去了生活自理的能力。

而根据研究数据表明，中风已成为我国成年人致死和致残的首位，其中20-64岁年龄中占中风总人数的近三分之一，而1990年为四分之一，这将表明“中风不再应该被视为老年疾病”。此外到2030年，中风导致的残疾、疾病和过早死亡的总数预计也将增加一倍以上。

中风如此可怕，它的到来就毫无预兆吗？其实不是，中风前是会向我们人体发出一些征兆的，如果能提前预防，及时采取有效措施，或许能及时避免危险。特别是在秋冬季节是心血管疾病的高发疾季节，脑卒中的发生率会增加。

首先带大家了解一些什么是中风

其实中风是大家对它的一个俗称，它不是一个疾病，而是一类疾病的称呼，如脑卒中、脑血管疾病、脑血栓、脑溢血、脑栓塞等急症，都是属于中风的，一般是发病危急、致残率比较高、死亡率比较高的。

平时出现以下症状就提示可能出现要中风发作：

1、突然发现说话不清楚或者说不出话、吐字困难、表达不出来自己想说的话（词不达意）；

2、突然发现嘴歪，同时舌头也歪，口眼歪斜、嘴角流口水；

3、发现一侧肢体活动不灵敏，突然跌倒、走路不稳、摇摇晃晃、或者拿东西拿不起；

4、发现自己的面部、唇部、舌头发麻，有时候还会突然出现眼前一片模糊或者短暂的失明；

5、意识出现萎靡，整日昏昏沉沉，嗜睡、沉默寡言，容易发怒，甚至会出现短暂的意识丧失，多半和脑缺血有关。

哪些人是中风的高发人群？

①高血压病人

②糖尿病病人

③心脏病病人

④脑血管畸形的人

⑤血液黏稠度高的人

⑥体内缺镁的人

⑦习惯性便秘的人

⑧过食咸食的人

⑨吸烟的人

⑩酗酒的人

如何预防中风

1、控制慢性病

如果有高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病，就要尽量控制住，把危险因素尽可能的降到最低，将诱发因素扼杀在摇篮里；要按时吃药，注意季节的变化，不要影响到自己的情绪，注意休息。

2、定期体检

最好是每年去医院定期进行一次常规检查，如果出现 不适，可以尽快治疗。

3、适当运动

增加体育锻炼，提高身体素质，增加免疫力，可以选择一些慢运动，如快走、跑步、瑜伽等。

4、合理饮食

在饮食上尽量避免油腻以及高胆固醇、高脂肪、高糖类的食物，以清淡饮食为主，但是也要注意营养。