月子发汗科学不（健康小课堂产后发汗）

月子发汗科学不（健康小课堂产后发汗）尤其是夏天坐月子，再做发汗项目，严重的还会导致热射病。热射病属于极度危险的重症中暑，会让患者意识出现障碍、抽搐痉挛，甚至导致肝功能异常、肾功能损害、凝血功能紊乱，危险系数非常高。看到这里，大家都应该心如明镜了，许多针对妈妈群体的保养项目，都是妥妥的营销骗局，当妈的月子里熬得一身臭，花钱买冤枉不说，还有损健康，甚至还有生命危险！那么宝妈们一定要擦亮眼睛，慎重排毒，做一个健康美丽的“月子”宝妈！责任编辑：庞磊

大小新闻客户端（YMG全媒体记者 庞磊 通讯员 王伟强）“坐月子”对每个新手妈妈来说都是一个非常重要的时期，各种俗话说充斥着整个月子过程，尤其“产后发汗”更是被长辈们频频提及，产后发汗究竟是怎么回事？是否可以排毒？妈妈们不要着急，今天，YMG全媒体记者特邀海阳市妇幼保健院产后康复科主任李华讲讲月子里需要关注的事儿。

说到出汗，许多人会觉得是“排毒”，深受老一辈人“捂月子”观念的影响，许多商家推出产后发汗项目，五花八门，纷纷号称“排毒”“排湿”，鼓吹“能预防和祛除产妇因受凉、受寒、受风引起的产后腰背疼、全身关节痛、肌肉酸、畏寒怕冷等月子症状。”在这种情况下，月子里的妈妈们往往也想借助出汗，达到排毒目的。

大夏天生娃的姐妹，生完宝宝还要被逼坐月子，做完月子还要被忽悠做产后发汗，产后发汗，排毒是假，要命是真。因为汗液里面，99% 的成分都是水，剩下的 1% 包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等。所以，产后的妈妈们，你们产后发汗排出来的是毒吗？可不能那么天真哦！

宝宝出生后，妈妈通常都会比平时更容易出汗，这是人体产后自身调节的生理现象。这个时候，再用外力发汗，加上封闭和高温的环境，很容易导致宝妈脱水。出汗突然变多，皮肤一直处于比较湿润的环境，容易发白发皱变脆弱，再碰上细菌或真菌的话，很可能被感染。

尤其是夏天坐月子，再做发汗项目，严重的还会导致热射病。热射病属于极度危险的重症中暑，会让患者意识出现障碍、抽搐痉挛，甚至导致肝功能异常、肾功能损害、凝血功能紊乱，危险系数非常高。

看到这里，大家都应该心如明镜了，许多针对妈妈群体的保养项目，都是妥妥的营销骗局，当妈的月子里熬得一身臭，花钱买冤枉不说，还有损健康，甚至还有生命危险！那么宝妈们一定要擦亮眼睛，慎重排毒，做一个健康美丽的“月子”宝妈！

责任编辑：庞磊