孩子不能多吃的8种食物（这几类食品孩子不宜多吃）

孩子不能多吃的8种食物（这几类食品孩子不宜多吃）油炸食品也是深受孩子喜欢的，尤其是肯德基和麦当劳。但是这些食物在加工的过程中会经过油炸，所以这些食物的热量很高，孩子长期食用会导致肥胖。油炸食品下面几种食物就不宜给孩子多吃，看看有你家宝宝经常吃的吗？蛋糕蛋糕味道鲜美，是很多孩子的最爱。但是你知道吗，为了增加蛋糕的甜味，在制作的过程中会加入很多的白糖或者奶油，所以蛋糕是高热量，高脂肪的食品，孩子长期食用会导致肥胖。

今天在广场晒娃，米粒的奶奶左手拿着拿着一大包的零食，右手牵着米粒来了，说是刚从超市回来。给孙女买了一大包好吃的，说着便拿出来跟小朋友们一块分享。里面有奶油蛋糕、爆米花、巧克力，还有很多漂亮包装的小零食。

乐乐妈妈羡慕地说：“您对孩子真好啊，真是一位好奶奶！”

随着生活水平的提高，有很多的好吃的应运而生，包装精美，味道飘香，不用说是小孩子，就是大人也忍不住多看两眼。尤其是爱孩子的爷爷奶奶们，看到宝贝孙子孙女那么喜欢，恨不得把超市买下来。但是这样做真的是爱孩子吗？

其实现在好多的食品看似精美漂亮，其实却不宜多吃，吃多了对孩子身体发育会造成一定的影响，伤害身体。

下面几种食物就不宜给孩子多吃，看看有你家宝宝经常吃的吗？

蛋糕

蛋糕味道鲜美，是很多孩子的最爱。但是你知道吗，为了增加蛋糕的甜味，在制作的过程中会加入很多的白糖或者奶油，所以蛋糕是高热量，高脂肪的食品，孩子长期食用会导致肥胖。

油炸食品

油炸食品也是深受孩子喜欢的，尤其是肯德基和麦当劳。但是这些食物在加工的过程中会经过油炸，所以这些食物的热量很高，孩子长期食用会导致肥胖。

咸鱼

咸鱼是很好的下饭菜，但是里面却含有很高的亚硝酸盐，十岁前经常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人要高30倍。

罐头食品

罐头食品味道鲜美，很多人都喜欢。但是你知道吗，罐头食品多数采用焊锡封口焊条中的铅含量很高，孩子长期食用会引起铅中毒罐头食品一般含有钠比较多，不适合孩子吃。

爆米花

爆米花属于膨化食品，儿童常吃爆米花易造成食欲下降，腹泻烦躁，生长发育迟缓。并且里面含有铅，可能会引起铅中毒。

方便面

方便面被称为二十一世纪最伟大的发明之一，它确实很方便。但是方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂，如果经常食用易造成儿童营养失调。

烧烤

啤酒配烧烤是最美不过的了，烧烤的味道二里之外都能闻得到，太香了。但是儿童常吃羊肉串等炭火烧烤的食物会使致癌物质在体内积存，从而使成年后发生癌症的概率大大地增加。

巧克力

巧克力甜甜的，糯糯的，是孩子最爱的食物之一。但是食用过多的巧克力会使中枢神经处于异常兴奋的状态，表现为焦虑不安，心跳加快还会影响正常的食欲。

碳酸饮料

碳酸饮料清凉爽口，最适合夏天喝了，很多孩子也喜欢那种甜甜的味道。但是碳酸类的饮料摄入过量，不但会影响体内钙的吸收，还可能影响中枢神经系统，并且，碳酸饮料里面含有大量的糖分，对儿童的牙齿非常不利，所以儿童不宜多喝。

以上食物有你家宝贝经常吃的吗？要有就赶紧控制下吧。

爱孩子不是一味地迁就孩子，真正的爱是知道哪些对孩子好，哪些对孩子不好。孩子在小的时候是分不大清楚是非的，所以我们要做的就是帮助孩子做好选择，选择适合他们的，对身体好的，这才是真正的爱孩子。