黑椒柠汁煎鸡做法大全（盐黑胡椒煎鸡微博）

黑椒柠汁煎鸡做法大全（盐黑胡椒煎鸡微博）4. 油，煎9分钟（中火），翻面， 柠檬皮，煎6分钟。出锅前用叉子试试熟没熟哈～5. 煎熟以后淋上柠檬汁，就可以上桌了！鸡肉的咸香搭配柠檬的清新，柠檬皮淡淡的苦味则很好地压住了鸡皮的油腻感，满分！

在好久好久以前，有一种流行叫做炸鸡 啤酒。炸鸡油腻难堪，啤酒伤肝伤肾。于是有了煎鸡～ 此煎鸡表脆里嫩，加上柠檬不油不腻，配上一杯juice，绝配～来来来，关注348979952 微博：健康剁手美食

难度：配菜(中级)	时间：10~30分钟
主料
大鸡腿两只	盐适量
黑胡椒适量	柠檬半个

盐 黑胡椒煎鸡的做法步骤

1. 材料准备好～

2. 生抽调里面的骨头是个体力活！请用小刀细心的拨筋去骨～

3. 用盐和胡椒粉腌鸡肉（切成几份），腌好之后切柠檬皮，是很薄的黄皮

4. 油，煎9分钟（中火），翻面， 柠檬皮，煎6分钟。出锅前用叉子试试熟没熟哈～

5. 煎熟以后淋上柠檬汁，就可以上桌了！鸡肉的咸香搭配柠檬的清新，柠檬皮淡淡的苦味则很好地压住了鸡皮的油腻感，满分！