明星为了减肥要切胃吗（女星切胃吃虫）
明星为了减肥要切胃吗（女星切胃吃虫）每个明星减肥都这么可怕？也不尽然，下面这2位明星就为我们提供了正面的借鉴：还有人进行缩胃手术，将胃部切除一部分，在胃部和食管做分割。其实，容易导致贫血和营养不良，严重的情况下还会导致胆结石。我们卖个肾还能换台最新款手机，切半个胃还要花掉这么多钱，多不值得！据说孙俪拍《甄嬛传》的时候，饿了就把经纪人的包子一个个掰开，闻闻味儿，再放回去……90斤的刘诗诗为了减肥曾5年不吃主食。据说还有明星先将蛔虫卵吞进肚子，等到蛔虫长大了以后就可以想吃什么就吃什么了，所有的养分都被蛔虫吸收了，吃什么都不胖。结果没过多久这个女明星就嘴唇煞白地被送进了医院，一上秤发现居然还重了十几斤！
都说胖子是潜力股，前提是你得先瘦下来。
看看明星们的减肥前后对比照：
颖儿在一帘幽梦的时候的照片被网友疯狂吐槽，竟然胖到140多斤。下定决心开始减肥。每天一粒老干妈，也是非常拼了。
江疏影，她的减肥方式竟然是开水配盐。
据说孙俪拍《甄嬛传》的时候，饿了就把经纪人的包子一个个掰开，闻闻味儿，再放回去……
90斤的刘诗诗为了减肥曾5年不吃主食。
据说还有明星先将蛔虫卵吞进肚子，等到蛔虫长大了以后就可以想吃什么就吃什么了，所有的养分都被蛔虫吸收了，吃什么都不胖。结果没过多久这个女明星就嘴唇煞白地被送进了医院，一上秤发现居然还重了十几斤！
还有人进行缩胃手术，将胃部切除一部分，在胃部和食管做分割。其实，容易导致贫血和营养不良，严重的情况下还会导致胆结石。我们卖个肾还能换台最新款手机，切半个胃还要花掉这么多钱，多不值得！
每个明星减肥都这么可怕？也不尽然，下面这2位明星就为我们提供了正面的借鉴：
梁静茹
运动游泳：5年前，梁静茹就已经开始培养运动健身的习惯，即使吃得不多也要每星期游泳3次，每次半小时。就算工作再忙，她都要尽量抽出时间来运动。
减肥误区：和很多人一样，宅男女神梁静茹也曾为了减肥而患上轻微厌食症。在发新专辑时为了拍宣传照更好看，她每天只吃一顿饭，吃的是沙拉、水果，偶尔也会喝牛奶。虽然瘦得很快，可是整个人弄得脸青唇白，变得很没有活力。而且因为吃太多青菜，一度看到肉就觉得恶心。
蔡依林
定向瑜伽：刚出道时的蔡依林有点婴儿肥，上镜的时候就容易显胖，这点令她十分苦恼。后来在营养师的建议下，清淡饮食和定向瑜伽锻炼就成为Jolin减肥之路上的主旋律。水煮青菜是她每天的主食，一点油腻都没有，只是稍微加点盐。这样的魔鬼训练恐怕不是一般人能做到的。
总结一下，健康减肥必须注意以下几点：
1.合理控制饮食
很多想减肥的人刚开始的时候信心满满，说要管住自己嘴巴的，但是看到一些美食之后又控制不住了，开始大吃大喝起来，这样下去永远也别想减肥成功，减肥过程中大家的饮食还是以清淡营养的食物为主。
2.关注体脂
生活中很多正在减肥的人比较关心的是自己的体重降没降下来，忽视了体脂和体型，事实上只有自己的体脂率和体型保持在一个均衡的状态，这样才算真正的减肥成功
3.长时间坚持运动
我们知道身上的脂肪并不是一天两天形成的，是长时间的积累才形成的，所以想减肥的人想要在段时间内达到减肥效果貌似也是不太实际的事情，要想减肥成功必须做好长期的准备，段时间的减肥即使成功了反弹的几率也是非常大的。丫头推荐大家可以每天坚持瑜伽练习，强度适中并且可以有效塑形。
爱美之心应该人皆有之，但完美的身材一定要取之有道。减肥需谨慎，方法最重要。丫头期待着跟大家一起变美！
