空腹血糖高怎么办快速降下来（为何空腹血糖总是高）

空腹血糖高怎么办快速降下来（为何空腹血糖总是高）尤其是刚开始用药的时候，需要长时间监测自己的血糖水平，根据血糖值来调整适合自己的药量。如果检测空腹血糖时，空腹时间没有超过12小时，检测还是高，那就要注意用药的问题了，有时候用药量少或用药量多都有可能会导致血糖不正常，所以这种情况一定要找医生调整自己的药量。小刘这种在家检测正常，去医院检测不正常，多是去医院的时候空腹时间过长，反而导致体内血糖应激性升高所导致的。一般来说，空腹血糖是指空腹8~10小时后检测的血糖，一般来说，如果空腹超过12小时，这时候检测的血糖值是没有参考价值的。空腹时间不超过12小时，空腹血糖高

小刘是一名糖尿病患者，但近来想怀孕，所以叫医生开了胰岛素来控制血糖，但发现无论打多少单位的胰岛素，去医院检查空腹血糖都是偏高的，而自己在家的时候检查有时候高，有时候正常，而且糖化血糖蛋白一直非常正常。

小刘非常迷惑，到底是用药不对还是怎样的呢，为什么早上自己在家测的时候是正常的，一到医院检查就高了呢？

空腹血糖与空腹时间有关

很多人以为空腹血糖只是早上不吃早餐检查的血糖就是空腹血糖，却不知道空腹时间不同，检查出来的结果是不同的。

小刘这种在家检测正常，去医院检测不正常，多是去医院的时候空腹时间过长，反而导致体内血糖应激性升高所导致的。

一般来说，空腹血糖是指空腹8~10小时后检测的血糖，一般来说，如果空腹超过12小时，这时候检测的血糖值是没有参考价值的。

空腹时间不超过12小时，空腹血糖高

如果检测空腹血糖时，空腹时间没有超过12小时，检测还是高，那就要注意用药的问题了，有时候用药量少或用药量多都有可能会导致血糖不正常，所以这种情况一定要找医生调整自己的药量。

尤其是刚开始用药的时候，需要长时间监测自己的血糖水平，根据血糖值来调整适合自己的药量。

但是要注意，空腹血糖与晚餐有很大关系，如果晚餐摄入过多也会导致第二天空腹血糖偏高。如果是偶尔几次发现空腹血糖高，平时正常的话，那就要自查下是否自己饮食的问题了，这种情况只需要注意控制晚饭的热量摄入即可，不需要重新调整自己的药量。

空腹血糖值，是你胰岛分泌水平的体现

空腹血糖是糖友们需要长期关注的一个重要血糖值，因为空腹血糖值的高低还体现了糖尿病患者体内胰岛素的分泌水平。

一般来说，正常人的胰岛分泌水平是非常高的，所以可以有效将人体的血糖水平调节至正常。

所以糖尿病患者如果检测发现空腹血糖比较正常或只是偏高一点，那说明你的胰岛分泌水平还比较好，起码胰岛的分泌水平达到正常的25%以上。

如果空腹血糖相对比较高，但是没有超过11.1mmol/L，那说明你的胰岛分泌水平不低于正常的4%。

但是如果空腹血糖超过11.1mmol/L，那说明你的胰岛分泌水平是非常差的，差不多没有了分泌功能。

当然，糖尿病患者除了关注空腹血糖，平时也要关注餐后血糖，因为餐后血糖直接反映了用药是否适量，而且餐后血糖控制不好，更容易引起心脑血管疾病的并发症发生。

不过测餐后血糖的时候一定要注意，测餐后血糖的时候要从吃第一口饭开始算，而不能从吃完饭的时间开始算，那检测出来的数值是没有参考价值的。

参考文献：

1. 纪立农 . 体检之前空腹时间越长越好吗 . 百度健康医典 . 2021-06-09

2. 钱纪伟 . 研究糖化血红蛋白与空腹血糖检测在糖尿病临床诊疗中的应用效果 . 中西医结合心血管病电子杂志 . 2020年

3. 许捷翔 . 影响快速血糖仪准确性的相关因素及相应护理对策 . 养生保健指南 . 2018年