杜仲茶有什么作用和功效与禁忌(杜仲茶的养生保健功效和饮用方法)
杜仲茶有什么作用和功效与禁忌(杜仲茶的养生保健功效和饮用方法)1、取茶:5克-10克二、饮用方法喝法3、增强免疫。 杜仲雄花中富含的多糖类活性物质,可增强机体免疫力,具有双向调节细胞免疫功能,使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用,对维持人体健康十分有利。4、通便利尿治疗便秘有特效。 杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压。此外,对利尿也有好处。5、安神养眠杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。
导语:杜仲茶是一种非常好的养生茶,杜仲茶具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效,受到不少人的喜爱。下面就和好伊养生网小编一起来详细了解一下,杜仲茶的养生保健功效和饮用方法吧。
一、保健功效和作用
1、护肝补肾。 杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性,能促进肝细胞的再生,能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制,同时能促使肝糖元堆积,增加血糖含量,保护肝脏。”肾阳虚”患者多见肾上腺系统功能低下,木脂素类活性成分能增加吞噬细胞活性,有促进免疫、兴奋垂体-肾上腺皮质系统,增强肾上腺皮质功能的作用。
2、降压降。 脂杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用,且降压持久无任何副作用。
3、增强免疫。 杜仲雄花中富含的多糖类活性物质,可增强机体免疫力,具有双向调节细胞免疫功能,使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用,对维持人体健康十分有利。
4、通便利尿治疗便秘有特效。 杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压。此外,对利尿也有好处。
5、安神养眠杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。
二、饮用方法喝法
1、取茶:5克-10克
2、冲泡:85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。
3、酌饮:保健量:15-25克/天;治疗量:30克以上/天
4、说明:每泡反复冲泡不宜超过3次。
三、适用人群
1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群
2、高血压伴有血脂、血糖异常人群
3、肾虚、体虚乏力人群
4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群
5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群
6、脂肪过多人群、亚健康人群
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