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远离颈椎病的七个方法(长期被颈椎病困扰)

远离颈椎病的七个方法(长期被颈椎病困扰)

导读

颈椎病是现代生活中的常见病,临床表现主要有颈部酸胀不适、疼痛、上肢和肩背部放射痛、麻木、头晕乏力等不适,严重者甚至可导致行走困难、大小便失禁,甚至瘫痪,严重影响患者的生活质量。教您一套“颈椎保健操”,闲暇时间都可跟着练练,不仅保护颈椎还能顺便放松心情!

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来源:全国卫生12320

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