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自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧),加黄油跟盐,继续启动电源揉面,将黄油跟面团揉均匀,揉好面团会缠绕在搅面勾上,用刀切下一小块,双手慢慢撑开,可以撑出手套膜即可2、初次揉好的面团,用刀切下一小块,横切面紧实,孔洞很少,双手慢慢撑开可以撑出手套膜王后T65面粉240克,红糖20克,蜂蜜10克,酵母3克,牛奶145克,盐2克,黄油25克,葡萄干适量,朗姆酒适量做法:1、准备好全部食材,厨师机里放上高粉,红糖,蜂蜜,酵母跟牛奶,启动电源将材料揉成面团,葡萄干加适量的朗姆酒泡软,朗姆酒的用量是葡萄干的一半就行,泡的时候多翻拌,让葡萄干都吸满朗姆酒就行

欧包就像它的名字一样,是欧州人比较喜欢吃的面包,欧包的种类有很多,但大多都是外脆里嫩,欧包在制作上比较注重谷物的天然原香,低糖、低油、低脂、高纤维是欧包的特点

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(1)

欧包的做法还是很简单的,尤其是健身减肥人士,欧包绝对是首选美食,欧包的口感比较粗糙些,可能对于大多数中国人来说,对觉得味道有些淡,所以在欧包的基础上,软欧就是更适合大众的口感,软欧保留了欧包外硬里嫩的特点,但口感要比欧宝细腻很多,外壳也不行欧包那样坚硬,而且软欧中夹心或者干果等搭配,也能更吸引到我们的味蕾

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(2)

分享一款超简单的红糖葡萄干软欧的做法,口感外脆里嫩,坚硬的外壳用锯齿刀锯开时,会发出咯吱咯吱的声音,就像是在锯木头,但当表层锯开后,内部的面包却是超级柔软,而且还很有弹性,淡淡的红糖跟葡萄干的香味飘出,很有食欲

材料:

王后T65面粉240克,红糖20克,蜂蜜10克,酵母3克,牛奶145克,盐2克,黄油25克,葡萄干适量,朗姆酒适量

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(3)

做法:

1、准备好全部食材,厨师机里放上高粉,红糖,蜂蜜,酵母跟牛奶,启动电源将材料揉成面团,葡萄干加适量的朗姆酒泡软,朗姆酒的用量是葡萄干的一半就行,泡的时候多翻拌,让葡萄干都吸满朗姆酒就行

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(4)

2、初次揉好的面团,用刀切下一小块,横切面紧实,孔洞很少,双手慢慢撑开可以撑出手套膜

,加黄油跟盐,继续启动电源揉面,将黄油跟面团揉均匀,揉好面团会缠绕在搅面勾上,用刀切下一小块,双手慢慢撑开,可以撑出手套膜即可

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(5)

3、将面团揉至表面光滑,盖保鲜膜室温发酵至两倍大,发酵好的面团手指沾点干粉按下去,有个圆圆的洞,轻微回弹即可

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(6)

4、将面团取出,放到揉面垫上按压排出大气泡,之后将面团均分成2份,取一份面团加上一半泡软的葡萄干揉均匀,之后将面团滚圆,放烤盘上盖保鲜膜室温二次发酵至两倍大

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(7)

5、烤箱预热180度,面团发酵好后,在表面过筛点干面粉,之后用锋利的刀片割出自己喜欢的花纹,之后将面团放烤箱里烘烤28分钟,面包膨胀,花纹裂开,表面上色就可以出炉啦

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(8)

6、刚出炉的欧包外壳比较坚硬,降温后可用锯齿刀分切成片,外壳脆硬,里面确很柔软,淡淡的红糖清香搭配上葡萄干,越嚼越香

自制柠檬冰红糖家常做法(适合减肥吃的红糖软欧)(9)

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