青春期教育和心理健康教育（初心如水静候花开）

青春期教育和心理健康教育（初心如水静候花开）2015年，吴佳从湖南第一师范学院心理学专业毕业。讲座中，她以“你能给自己最好的礼物，就是悦纳自我”为题，从心理学的角度为女生答疑解惑。关于如何接纳自我，她给女生们带来了“停止与自己的对立，接纳自己的处境”“停止苛求自己，接纳自己的错误”“以成长性思维对待自己的弱点和不足”三个锦囊妙计。女生们认真地聆听，时而露出微笑，时而低头沉思，时而在笔记本上记着。讲座在热烈、平等、探讨的氛围中进行着。 “我曾因为自己的容貌、体型焦虑过。”“我讨厌自己的笨，好多的题目不会做。”“我无法管住自己的腿，休息时老爱进商店。”女生们纷纷地给学校心理教师吴佳递“纸条”，诉说着青春期的困惑、成长中的烦恼。这是吴佳讲座中的一个场景。 李肖2013年毕业于衡阳师范学院应用心理学专业。她针对高中女生的生长发育特点，结合自己的经验，以柔和的语气、亲切的语言，像自家姐姐一样向学生们讲述了青春期的生理变化，引导女生们认识青春期

新湖南客户端12月12日讯（通讯员 申学峰 刘洁 黄军）冬日暖阳晴方好，杏林披金水杉红。12月10日，隆回九中以“珍爱自我，寻美青春”为主题的女生教育讲座在该校田径场盛情举行。从开始策划到讲座开展，从主题确定到内容选择，从游戏导入到故事讲述，九中人用心、用情、用智做教育。他们初心如水，滋润蓓蕾，静候花开。

“青春期女生的悄悄话”

“头头拍拍，肩肩拍拍，头拍肩拍，头肩拍拍……”伴随音乐的节奏，2300多名女生在学校心理教师李肖的指挥下整齐地做着“金龙拍拍操”，清脆的拍打声宛如奏响的交响曲。学生们鼻翼上跳跃的喜悦散发着馨香。

讲座在轻松有趣的游戏中拉开序幕。“将主题讲座精准‘落子’我校女生教育体系中，能让教师与学生面对面地交流，激发学生学习的积极性，把‘要我学’变为‘我要学’，让教育落地有效。”隆回九中校长隆建华对女生教育的思考是深刻的。

李肖2013年毕业于衡阳师范学院应用心理学专业。她针对高中女生的生长发育特点，结合自己的经验，以柔和的语气、亲切的语言，像自家姐姐一样向学生们讲述了青春期的生理变化，引导女生们认识青春期，掌握青春期女生的保护方法。

“青春期是长身体、长知识、长才干的黄金时期，学习是我们的天职。在这里，我想向大家讲述一个故事……同学们，春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再去做。”李肖从生理角度出发，通过讲故事启迪女生们不要陷入早恋的漩涡。她引导全体女生爱惜自己，珍惜时光，别让青春之花开在悬崖上。

“给自己最好的礼物——接纳自我”

“我曾因为自己的容貌、体型焦虑过。”“我讨厌自己的笨，好多的题目不会做。”“我无法管住自己的腿，休息时老爱进商店。”女生们纷纷地给学校心理教师吴佳递“纸条”，诉说着青春期的困惑、成长中的烦恼。这是吴佳讲座中的一个场景。

2015年，吴佳从湖南第一师范学院心理学专业毕业。讲座中，她以“你能给自己最好的礼物，就是悦纳自我”为题，从心理学的角度为女生答疑解惑。关于如何接纳自我，她给女生们带来了“停止与自己的对立，接纳自己的处境”“停止苛求自己，接纳自己的错误”“以成长性思维对待自己的弱点和不足”三个锦囊妙计。女生们认真地聆听，时而露出微笑，时而低头沉思，时而在笔记本上记着。讲座在热烈、平等、探讨的氛围中进行着。

“我从内心深处知道，我是值得被爱的，不管我想什么，不管我举止如何，不管我外表如何……不管有没有人爱我，我会学着爱我自己。你能给自己最好的礼物，就是接纳自我。爱自己，是终身浪漫的开始。”吴佳的声音，像小河淌水一样，轻柔地流过女生们的耳畔。

在吴佳的引导下，女生们以最轻松的姿势坐在草坪上，轻轻地捂住耳朵，谛听自己的心声。温柔的话语在女生们的心间泛起阵阵涟漪，令她们感动不已。

“越自律，越自由”

“同学们，起床啦！马上洗漱，折好被子，赶到田径场锻炼。”听到九中德育处副主任卿艳娇的开场白，女生们一阵愕然，田径场上迅即爆发出雷鸣般的掌声。

这熟悉的声音、谙熟的话语，日复一日地在晨曦的校园中响起，唤醒懒床的人。卿艳娇就行为规范作了《模范遵规守纪，畅享快意人生》的讲座。讲座中，她结合生动的教育案例，阐述了“越自律，越自由”的道理，对女生们的饮食、穿着以及异性交往提出了具体建议，以此自律。

“世人喜欢的是优秀又不带优越感的人，她们明亮而不刺眼，自信而又懂得收敛，让人仰慕的同时又能给人力量。”她娓娓道来，希望女生们自律，也接受他律，珍惜韶光、学好本领，以便在青春的寻美之旅上策马奔腾，享受快意人生。

“你若盛开，清风自来。生动的一课铭刻在我记忆的深处，我的青春我作主，找准自己的方向和定位，刻苦学习，努力成为更好的自己。”576班晏海珠同学在周记中写到。

隆回九中党总支书记范青友介绍本次活动时说：“‘道不可坐论，德不能空谈’，我们把党史学习教育成果转化成为师生办实事解难事的实际行动。紧盯学生的迷惑、烦恼，做实在的教育，奔解决问题而去，让学生每一天都有新的收获。”

初心如一，且耕且耘，静待花开。

[责编:王德和]

[来源:新湖南客户端]