快捷搜索:  汽车  科技

老年人夏季皮肤瘙痒怎么办(中老年人身体干燥瘙痒)

老年人夏季皮肤瘙痒怎么办(中老年人身体干燥瘙痒)1. 季节性因素糖尿病患者一般会伴随皮肤瘙痒等症状。皮肤是人体最大的排泄器官,如果体内糖分过高,随着汗液、皮肤腺液排出时会刺激皮肤引起瘙痒。此外皮肤含糖量高会使皮肤长期处于慢性脱水状态,出汗减少,使皮肤过度干燥。2. 气血亏虚,肝肾不足。中医学认为皮肤瘙痒是因为气血亏虚、肝肾不足。年老体虚,肝肾不足,精血亏损,容易导致血虚生热和生风。中老年人随着年龄增加,血管瘀阻造成供血不够,使得血液循环相对不足。血液运行得不畅通,又使得肌肤失去养护,从而产生干燥瘙痒等症状。3. 患有糖尿病。

大家有没有一些症状,它一般不需要去医院接受治疗,但却让人无法忽视,有时候严重起来甚至会影响到自己的生活?

对于中老年人来说,可能很多人都会有的一个问题,就是常年身体干燥且瘙痒。特别是到了现在这种秋冬季节,更是奇痒无比,甚至还伴随着脱屑、手脚皲裂等症状,让人难以忍受!

老年人夏季皮肤瘙痒怎么办(中老年人身体干燥瘙痒)(1)

那么中老年人普遍出现身体干燥瘙痒症状,这是为什么呢?快来学习一下吧!

1. 由于年龄增加,覆盖在皮肤表面的皮脂膜逐渐缺乏。

皮脂膜中具有天然的保湿因子,能有效地锁住水分,使皮肤保有充足的水分,保持润滑和弹性。而中老年人由于年龄增加,皮脂腺分泌功能退化,使得皮脂膜逐渐缺乏,皮肤就容易出现萎缩、干燥瘙痒和脱屑等症状。

2. 气血亏虚,肝肾不足。

中医学认为皮肤瘙痒是因为气血亏虚、肝肾不足。年老体虚,肝肾不足,精血亏损,容易导致血虚生热和生风。中老年人随着年龄增加,血管瘀阻造成供血不够,使得血液循环相对不足。血液运行得不畅通,又使得肌肤失去养护,从而产生干燥瘙痒等症状。

3. 患有糖尿病。

糖尿病患者一般会伴随皮肤瘙痒等症状。皮肤是人体最大的排泄器官,如果体内糖分过高,随着汗液、皮肤腺液排出时会刺激皮肤引起瘙痒。此外皮肤含糖量高会使皮肤长期处于慢性脱水状态,出汗减少,使皮肤过度干燥。

老年人夏季皮肤瘙痒怎么办(中老年人身体干燥瘙痒)(2)

除了身体内部因素,外部因素也有一定的影响!

1. 季节性因素

到了秋冬季节皮肤更是干燥难耐,那是因为冬天气温较低,气候干燥,皮脂和汗液的分泌都会相应减少,使得皮肤水分缺失,更为干燥。对于普通人都会觉得干得难以忍受,更别说是中老年人了。

2. 饮食因素

大多中老年男人有抽烟饮酒等习惯,或者有一些中老年人喜欢喝浓茶。经常食用刺激性的食物,且维生素摄入不足,就会诱发皮肤瘙痒。皮肤瘙痒就会忍不住去挠来缓解,稍有不慎还会造成皮肤破损等问题。

3. 生活习性因素

有些人在生活当中比较爱干净,习惯每天都洗澡,且习惯用比较热的水洗澡,特别是在冬季的时候,洗澡水不仅温度很高,而且洗澡的时间也大大增长。但其实用过热的水洗澡会使本就干燥的皮肤雪上加霜。当你洗完澡出来,你会发现全身的皮肤都是一种紧绷的状态。

如何预防皮肤干燥瘙痒,照例奉上中医小妙招~

1. 内服:黑豆养肝茶。

材料:鸡蛋2~3个,黑豆30克,桑寄生、枸杞子各15克,桂圆肉5~8粒,红枣(去核)6枚,生姜5片,红糖适量。

老年人夏季皮肤瘙痒怎么办(中老年人身体干燥瘙痒)(3)

中医提出“治风先治血”,通过黑豆养血乌发,桑寄生养肝血祛风湿,枸杞子、桂圆肉、红枣养血安神,各物相配而达到养血祛风的效果,适合气血亏虚而造成皮肤瘙痒的人服用。这个茶不分时令,大家可以试试,喝完睡眠也会变好。

2. 外用:先熏后洗。

用百部、蛇床子、艾叶、枯矾各15克。加入1500毫升的水煮20分钟,等到温度适宜时过滤药液,先熏后洗。每日一剂,熏洗1~2次,每次半个小时左右,具有祛风止痒功效。

老年人夏季皮肤瘙痒怎么办(中老年人身体干燥瘙痒)(4)

中医小妙招加上生活小妙招,摆脱干和痒!

1. 冬季适当减少洗澡的次数,洗澡水注意不能过热,而且最好不要搓澡。以防皮肤表面油脂流失,使得皮肤干燥或者皮肤受损导致抵抗力会降低,瘙痒会变得更严重。

2. 使皮肤保持滋润最快捷的方法就是涂抹身体乳。

3. 日常多喝水,保持身体和皮肤的水分。

4. 注意饮食,少喝酒和浓茶,少抽烟,多补充维生素,食用富有维生素的食物。

5. 选择舒适柔软的贴身衣物,避免粗糙的摩擦来刺激皮肤。同时冬季要注意增减衣服,避免冷热刺激。

6. 最后,提醒大家切记不要一痒就抓挠,越抓越痒,会形成恶性循坏!

#清风计划##中医养生##健康真相馆#

猜您喜欢: