何首乌白发变黑的效果（何首乌白发变黑发）

何首乌白发变黑的效果（何首乌白发变黑发）小名：首乌、地精、夜合、红内消、马肝石大名：何首乌唐代李翱有《何首乌传》云：“何首乌苗如木藁光泽，形如桃柳叶，其背偏，独单，皆生不相对。有雌雄者，雌者苗色黄白，雄者黄赤。其生相远，夜则苗蔓交或隐化不见。医学著作《大明本草》（又名《日华子本草》，五代时期著作）也有记述：因何首乌见藤夜交，便即采食有功，因以采人名尔。“药物名片

从中医角度来说，发为血之余，肾之华在发。头发的润泽或枯槁等生理变化和肾中精气的充养密切有关。何首乌经炮制后味由苦涩变微甘，起到补肝肾，益精血的作用。然而，何首乌却“惹祸上身”了！！！今天我们就说说何首乌的那些事儿！
2014年，国家食品药品监督管理总局（CFDA）曾发布用药风险提示，今后保健食品中生何首乌每日用量不得超过1.5克，制何首乌每日不得超过3.0克，肝功能不全者和有肝病家族史者禁用。也不宜长期服用。一旦服用何首乌后出现了皮肤发黄、乏力等症状，应立即停药并及时就诊。之后有些文献把何首乌放到了肝损害中药的第一位，这确实也让临床上惯用何首乌来治病的中医师丈二和尚摸不着头脑，好好的药怎么就成了罪魁祸首了。

药物传说

何首乌，原本是一个人的名字，因何首乌久服此药而得名。相传，何首乌乃顺州南县人，祖父名叫能嗣，父亲名叫延秀。能嗣原名叫何田儿，体弱多病，不能生育，年58尚未娶妻。有一天夜里，他酒醉后睡卧于山野间，朦胧中看见两株藤本植物，相距三尺多，苗蔓忽然相交在一起，久而始解，解后又交。何田儿甚为惊异，赶紧连根掘回，请教老先生之后将所挖之根捣为细末，每天早晨空腹时以酒送服。一年后原已花白的头发变得乌黑油亮，原已苍老的容颜变得光彩焕发，遂娶妻成家。十年之内，生了好几个男孩，于是将本名田儿改为能嗣。从此以后，他家即将此药当作传家宝一代一代传下去。为了纪念这种植物，给自己家带来的香火不断和长寿，何田儿将小孙儿的名字取名为首乌，首乌依祖辈之法亦服此药，虽为百岁老人，头发却乌黑如漆。

虽是传说，但到底是有些考据的 →

唐代李翱有《何首乌传》云：“何首乌苗如木藁光泽，形如桃柳叶，其背偏，独单，皆生不相对。有雌雄者，雌者苗色黄白，雄者黄赤。其生相远，夜则苗蔓交或隐化不见。

医学著作《大明本草》（又名《日华子本草》，五代时期著作）也有记述：因何首乌见藤夜交，便即采食有功，因以采人名尔。“

药物名片

大名：何首乌

小名：首乌、地精、夜合、红内消、马肝石

家族：蓼科植物何首乌的干燥块根（还有个药材叫“夜交藤”，是何首乌的藤茎）

家住哪儿：主产于河南、湖北、广东、广西等省区。

长啥样：何首乌药材长得很有特色，表面为红褐色或红棕色，皱缩不平，横切面为红棕色或浅黄棕色。特别的维管束排列形成漂亮的云锦花纹，让人一见难忘！不过市场上多为纵切的何首乌，比较难看到云锦花纹，但是也有特别凸起的纹理。

性格：苦、甘、涩，微温。

有啥用：制首乌：补益精血，固肾乌须。生首乌：截疟解毒，润肠通便。

千百年来， 何首乌都是乌发的佳品。这可是有历史考证的呦 → 《本草纲目》记述：汉武时，有马肝石能乌人发，故后人隐此（何首乌）名，亦曰马肝石。

可为什么这样的好药却成了国家相关部门监控下的有毒药？？？

正确看待何首乌肝损害

何首乌会引起肝功能损伤究竟为哪般？国家相关部门既然花大动作颁布了相关规定，就必是千万思量之后，作为中医实践者应该引起重视，中医临床使用的何首乌多为制首乌，用黑豆汁或者黃酒蒸24～48小时，经过以上炮制的制首乌入药后再经过高温煎熬后，所含成分二苯乙烯苷类、蒽醌类化合物等，对人体不利的成分大部分已去掉了。临床不用生首乌。制首乌有养阴补血滋肾的作用，还有通阳功能，在平补肾阴中没有地黄滋腻之弊。