武汉公交驾驶员心理培训(九江公交开展公交驾驶员职业心理及生理健康教育培训)
武汉公交驾驶员心理培训(九江公交开展公交驾驶员职业心理及生理健康教育培训)
九江新闻网讯(石巍/文 戴俊/摄)8月18至20日,九江市公交集团公司400余名公交驾驶员,分批听取了由健康教育专家主讲的职业心理及生理健康知识讲座。至此,该公司900余名公交驾驶员全部接受了一轮职业心理及生理健康教育培训。
为做好驾驶员心理健康培训工作,减轻驾驶员心理压力,培养驾驶员积极工作和健康生活心态,九江市公交集团公司从7月21日起,邀请九江职业大学心理健康教育中心主任周伟珍,对公交驾驶员开展心理和生理健康辅导讲座。
讲座中,周伟珍老师深入阐述了我们作为管理压力、驾驭情绪的主人,必须能清晰地了解自己的压力和情绪,准确地把握他人的情绪,学会适时适度地调节和管理压力与情绪;尤其是公交驾驶员工作,当面对乘客的不理解等情况时,当自己陷入某种损伤身心的压力与情绪状态之中时,要能够及时释放压力,转换心情,恢复常态,并且运用积极的情绪引导和促进思维。
听取讲座后,驾驶员纷纷表示,周伟珍老师的整个讲座让大家如沐春风、受益匪浅,各种情绪管理方法很实用,以后能在工作和生活的中能更好地应用。