命门火衰最快恢复办法（命门火衰硬度差）

命门火衰最快恢复办法（命门火衰硬度差）到了这个时候，一定不要再去伤阳气了，要注意保养身体，不要让自己过度劳累，但也不要太过担忧，注意保持情绪舒畅，增强自信心，心情好了，病症才容易祛除。可以用熟地、山萸肉、云苓、刺猬皮、金樱子、锁阳、阳起石、仙茅、仙灵脾、蜈蚣来温补下元，振阳起痿（注意辩证论治，在专业医师指导下服用）。平时可以适度锻炼身体来增强抵抗力，还可以去按摩命门穴，食用些补肾的食物。#清风计划##超能健康团# #健康真探社#

很多患者来找我都是因为功能障碍。说起功能障碍，导致它的原因有很多，有情志不畅引起的肝郁，还有脾虚、寒湿、痰湿、湿热等等，但是更多的是由于肾虚。很多男性朋友都有手游的经历，而夫妻生活过多也会造成肾的亏虚，除此外经常熬夜、过度劳累也会引起肾的亏损。常常会出现痿软难起，起而不坚，滑泄，结束快等症状。

今天我们来分析的是命门火衰。命门火衰指的是比较严重的肾阳虚，顾名思义，也可以知道他的症状比较严重，命门藏精化气，为水火之府，为阴阳之宅，为精气之海，为生死之窦，所以又称命门为“精血之海”、“元气之根”。命门火衰，也就是命门之火衰微了，精气阳气亏损严重。

常会表现为：痿软难起，起而不坚，时间短，没两分钟就结束了，有时甚至就几秒，遗泄，小蝌蚪少。身体呢也会很虚弱，容易出虚汗，精神萎靡不振，总是没精力，提不起精神，人也会懒，疲惫，浑身没力气，腰酸腿疼，还容易心慌心悸等。并且这个时候阳气非常不足，不能温煦身体，所以还会非常怕冷，体温低，整日手脚冰冰凉凉的，也就会喜欢暖的东西，比如喜欢喝热茶。舌质比较淡，舌苔白。

命门火衰时，难以温化，脾胃运化失司，所以会出现食欲差，消化不好，而脾胃运化水谷精微，是气血生化之源，所以还常会出现面色白，舌质淡的情况；火不温肾，则肾阳虚而水不化，还容易出现浮肿；火不暖肝，则肝阳升发不足，就会出现怯弱、疲乏、痿软诸症；命门火衰则心阳不振，血脉不温，血流瘀缓，精神萎靡；还容易导致肺卫阳虚，卫外不固，外邪也就容易侵入人体。

到了这个时候，一定不要再去伤阳气了，要注意保养身体，不要让自己过度劳累，但也不要太过担忧，注意保持情绪舒畅，增强自信心，心情好了，病症才容易祛除。可以用熟地、山萸肉、云苓、刺猬皮、金樱子、锁阳、阳起石、仙茅、仙灵脾、蜈蚣来温补下元，振阳起痿（注意辩证论治，在专业医师指导下服用）。平时可以适度锻炼身体来增强抵抗力，还可以去按摩命门穴，食用些补肾的食物。#清风计划##超能健康团# #健康真探社#