面部按摩有哪十个动作（面部有很多反射区）

面部按摩有哪十个动作（面部有很多反射区）头面区心区肝区、肾区、膺乳区。(1)选用反射区(2)操作方法在面部涂抹按摩介质，用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉，点胃区3~5分钟，每分钟60~100次，至局部产生温热感。 点按脾区、肝区3~5分钟，每分钟100~200次，至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。2.眩晕的面部反射区自愈处方

就面部来说，包括很多反射区，中老年朋友可以利用闲暇之余按摩面部，解除面部疾病的困扰。下面，为中老年朋友介绍几则常见病的面部反射区自愈处方。

1.打呃的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

胃区、肝区、脾区。

(2)操作方法

在面部涂抹按摩介质，用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉，点胃区3~5分钟，每分钟60~100次，至局部产生温热感。 点按脾区、肝区3~5分钟，每分钟100~200次，至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

2.眩晕的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

头面区心区肝区、肾区、膺乳区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质，用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点首面区各3~5分钟，每分钟60~100次，至局部产生温热感。点按心区，肝区，肾区各3~5分钟，每分钟100~200次。点揉膺乳区3~5分钟。做面部放松。 结束治疗。

3.痔疮的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

大肠区，肝区，胆区脾区，胃区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质，用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉大肠区3~5分钟，每分钟60~100次，至局部产生温热感。点按肝区、胆区、牌区、胃区3~5分钟，每分钟100~200次，至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

4.胆结石的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

胆区、肝区，脾区、胃区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质 用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉，点胆区3~5分钟，每分钟60~100次，至局部产生温热感，点按肝区，脾区，胃区3~5分钟，每分钟100~200次，至局部产生酸痛感为度，做面部放松。结束治疗。

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