减肥成功反而变丑了怎么恢复（严选课减肥10斤却成功变丑）
减肥成功反而变丑了怎么恢复（严选课减肥10斤却成功变丑）卖家秀&买家秀身材不好：长期坐着不运动导致屁股大腿粗，好看的衣服穿不了；然而残酷现实却一次次把我们从美好想象中拉出来：脸型不佳：天生脸大，拍照不上镜，换了N种发型还是显胖；体型不正：从小驼背，探肩，没气质，正面看18，背面看30岁；
相信任何一个热爱生活的女人，都曾幻想过自己美丽精致的样子：
比如，一张巴掌小V脸，五官立体、皮肤紧致；
比如，体态挺拔优美，穿什么衣服都优雅有气质；
身材凹凸有致，即使百米开外看不清五官，也深陷她的魅力：
然而残酷现实却一次次把我们从美好想象中拉出来：
脸型不佳：天生脸大，拍照不上镜，换了N种发型还是显胖；
体型不正：从小驼背，探肩，没气质，正面看18，背面看30岁；
身材不好：长期坐着不运动导致屁股大腿粗，好看的衣服穿不了；
卖家秀&买家秀
其实，这3个问题，都可以通过同一个方法来解决——徒手塑形术。
风靡全亚洲，源于中医推拿正骨技术，通过按摩、推拿等手法有效调整骨骼、关节、软组织，以达到纠正骨态、优化体态、美化姿态的作用。
徒手塑形术并不神秘，实际上早已是娱乐圈一众女星，保持美丽精致的手段。
比如女神贾静雯和高圆圆，每次有电视剧开拍，都会相伴去塑形强身，精准瘦身，调整身材：
比如东方高级脸章子怡，常常会做脸部塑形，让脸型更饱满精致，脸颊肌肉更紧实；
比如男神陈伟霆体态不佳，从小驼背，脖子前倾，特地上节目给塑形师调整体态；
陈伟霆的脖子明显前倾↓↓↓
而这些明星的精致背后，都有着同一双魔力手，帮他们美化脸部、调整体态、精准瘦身，他就是亚洲徒手塑形第一人—— 张富源 。
- 张富源 -
亚洲徒手塑形术第一人
徒手整形术、整骨塑身法创始人
演艺圈最受欢迎的美容美体教练
章子怡、吴昕、SHE、陈伟霆、钱枫的塑形师
他为爱远赴日本苦学徒手塑形
还帮《快本》吴昕徒手整骨V脸
说起张富源和徒手塑形术的渊源，还得从一个美丽的爱情故事讲起。
当时20多岁的张富源，爱上他的初恋。恋爱中的女孩儿总想呈现最美的一面给另一半。
可惜女生的颧骨宽脸大，总是遗憾的跟张说：“要是我的颧骨窄一点就好了，可是我又怕疼。”
张富源暗暗地将这句话记在了心上。开着一家小诊所的他，打听到日本正流行一种徒手塑形法。
“不动刀，不流血，这不就是她想要的吗？”为了替女友圆梦，张富源远渡日本，开始钻研徒手塑形技术。
张富源参加日本整形塑体学会全国大会
一开始，他心里也打鼓：徒手塑形，真的这么神奇么？
在深入学习、研究后，他发现，徒手塑形就是源自咱的中医推拿正骨！通过推拿、按摩等手法，调整骨骼、关节、软组织错位问题。
它的效果也正如我们每次疲惫时去做推拿、按摩一般，舒服、有效。
那究竟什么是徒手塑形呢？
其实，徒手塑形就是在短时间内，通过按摩、推拿，调整肌肉、脂肪装填，以达到即时塑形、精准瘦身的效果。
以瘦脸举例吧，其实很多人脸大，是因为骨骼走位，骨骼走位后，肌肉和皮肤就有阻塞，进而开始水肿，脸也就变大了。
而人的颅骨是由23块骨头构成的
骨与骨之间有缝隙
当然也有咀嚼习惯导致的咬肌不平衡问题。喜欢吃有嚼劲的食物、常常单侧咀嚼，你说你的咬肌能平衡，左右脸能一样大么？
所以，通过整骨，正骨，可以在一定程度上调整颧骨、下颌骨等关键部位骨头位置，以调整脸型。
可以手动调整关键骨骼的位置↓↓
在认识到徒手塑形的科学有效性后，张富源勇猛精进，一路苦学，终于把徒手整骨这项技术完全学会，归国后立刻帮心爱的她脸部整骨。
那应用徒塑形这项技术瘦脸，效果到底如何呢？
实际效果堪比整形。就像张富源上节目帮快乐家族吴昕现场瘦脸，调整左右脸不对称问题。通过活络肩部骨骼，拉伸颈部肌肉，让颈部线条更修长优美，脸部匀称。
不到3分钟就被徒手矫正了，吴昕的右侧脸明显瘦了一圈，右颈也更长了（老师只拉伸了右侧），脸蛋也塑造出了更挺拔的立体感。
甚至很多观众说看起来左脸比右脸还大了！
不动刀，不打针，每天5分钟，就可以轻松实现小脸和体态纠正，不存在反弹和副作用。
▼扫描二维码，get明星大咖都在用的塑形法
《最强大脑》摸骨达人
他的双手成就女明星的精致脸蛋
喜欢看《最强大脑》的人一定对这个挑战不陌生——摸骨识人。
这也是张富源一战成名的一次挑战！
在蒙眼状态下，通过双手感知一位被挑选出来的壮男，然后摘掉眼罩，再从100个壮男中通过眼睛的观察把那位壮男挑选出来，并且观察的过程中不允许用手接触，只能通过轮廓的回忆来实现。
挑战难度连doctor魏也直说：绝不可能。
面对质疑，张富源顶住压力，成功逆袭，完成了超高难度的“摸骨识人”挑战，在闭眼状态下，在100位测试者里准确找到目标。
这一次摸骨识人，让张富源名声大起，也激发了越来越多人对徒手塑形的好奇：
受邀参加湖南卫视《天天向上》揭秘徒手塑形，现场帮钱枫瘦脸，按摩5分钟后，钱枫的右脸真的瘦了不少，双下巴也不那么明显了，旁边的欧弟都忍不住惊呼“这也太厉害了吧！”
老师在为钱枫瘦脸
在节目《食客准备》，只用3分钟，就帮一名O型腿的观众成功矫正腿型问题，效果堪比整形！
老师在帮观众矫正腿形
在安徽卫视综艺节目《年轻十岁》，张富源作为塑身导师，指导学员们健身塑形：
作为日本整体学会全国大会特邀讲师，分享徒手塑形术；
受邀参加2019年第一届国际产后康复高峰论坛；
更奇妙的还在后面，老师用推拉骨骼的手法，为S.H.E.的ELLA解决“胯宽“的问题。5分钟内让ella的臀部神奇地瘦了一圈，裤围小了2公分，站起来后裤子直接往下掉！
甚至连国内公立学校也会邀请张富源，为孩子们提供相关知识，调整姿势，矫正体态；
在成都市新都一中为孩子做姿势矫正的演讲
如今，他将这套神奇的徒手技法
转化成18节人人适用、易学易坚持的跟课练
不花钱、不求人、不费事
在家DIY练习体态美化矫正动作
就能达到徒手塑形的效果
做自己的专业美容美体师！
▼扫描二维码，了解课程！▼
独创整骨塑身术
帮6万 女性重塑美丽
30年的徒手塑形研究经验，和扎实的中医知识，让老师对人体骨骼和美容整形有了专业的理解，他首创整骨塑身法、肌筋膜整体疗法，不开刀，不吃药，每天5分钟徒手塑形，让你变美变漂亮。
不少明星和嘉宾体验之后，都大呼神奇，身体的改变明显可见！
比如台湾歌手小芭比，在节目《康熙来了》现场体验了老师的整形术，国字脸真的改善了，脸蛋变得更圆润。她甚至激动地说：“老师以后我要经常去找您！”
对于孕后的妈妈们，老师也有办法为她们矫正骨盆，恢复身材：
还在节目《辣妈学院》现场帮助嘉宾改善肩颈问题，舒缓筋骨，让身体轮廓鲜明，形体优雅，自带“高级感”：
除了帮明星大咖徒手塑形，张富源更希望帮助广大的普通女性，学习这项科学有效的徒手塑形术。
因此，他出版了5本书籍，包括《姿势对了，你就美了》、《方法对了，你就瘦了》等塑形健身畅销书，总销量远远超过百万册，读者的好评率达到了98.9%。
很多女性通过他的指导，脸部、体态、身材都有了明显改变。
例如刚生完宝宝的素人小伊，产后骨盆受损，臀部变得宽大、松弛，很多衣服都穿不下了。她找到张老师，跟着老师学习按摩修复。
让她惊喜的是，一个多月后，她的骨盆变紧实了，胯部甚至比产前还要窄，轻轻松松就穿上了紧身裤！
老师在指导小伊练习
还有27岁的普通上班族倩倩，因为长期坐着办公室里，驼背严重，还有些肩宽背厚。
在老师的协助下，她每天伸展10分钟，不到1个月，她的侧影挺拔变瘦了一个度，驼背也大大改善了↓↓↓
还有38岁的陈姐，因为年龄增长，她的脸部渐渐浮肿，皮肤也开始松弛。她找到张老师，跟着练习按摩了1个多月，让她惊喜的是：
不仅脸部水肿消下去了，整个面部变得紧实有致。更意外的是，老师教的按摩手法促进了血液循环，皮肤也更加光滑有弹性，一下子逆龄10岁。
还有宝妈王亮，生产后一直抱娃，腰背酸痛，在老师的指导下，每天舒展5分钟，肩膀肌肉也不再那么紧崩，连驼背也大大改善了。
而且，这些学员们的惊人改变都是安全又自然的，不动刀打针，不需要美容仪器，不必辛苦减肥，甚至不花钱。
每天最多10分钟，就可以轻松实现小脸和优雅体态，不存在反弹和副作用，也不会放入任何假体。
如果你也想拥有小V脸和S型挺拔身材
▼扫描二维码，了解课程！▼
你会从这堂课里收获什么？
1. 收获立体小V脸，告别脸部浮肿、骨骼不正，30天雕塑出立体巴掌脸，轻松hold住所有发型。
2. 提拉紧致肌肤，滋润健康气色，在按摩中刺激养颜穴位，对抗衰老和皮肤松弛，还你青春肌。同时促进脸部排毒，改善毛孔粗大、肤色暗沉，由内到外透出光泽好气色。
3. 纠正不良体型体态，帮助你从根源上解决探颈、驼背、高低肩、胯宽等问题，让你拥有挺拔优雅的气质，在人群中光彩耀眼。
4. 360度从头到脚全方位变美，V脸 天鹅颈 香肩 美背 细腰 翘臀 长腿，随便穿都很美，再也不用羡慕别人的好身材！
这门课程有什么特色？
1. 课前自检，确定优化方案
课前提供脸型及身材自检工具课，让你轻松确定塑形优化方案。
2. 超高清视频教学
360度无死角拍摄，后期精修，让你快速抓住课程重点。
3. 教学直观，一看就懂
老师讲解 模特配合示范的教学方式，让你看得清楚，学得明白。
4. 动作安全有效，容易坚持
借助常见小工具，随时随地练习，让变美成为习惯。
这18节徒手塑形课，我们会带你这样来学
↓↓
如果你有以下困扰：
脸大、脸型有硬伤
耸肩驼背，身材走形
有小肚腩、拜拜袖
腿型弯曲，胯部粗大
……
那这套“徒手塑形小颜术”可以帮助你
18节立竿见影的瘦脸 身体塑形课
还你立体小V脸 性感S型身材
每天10分钟，不动刀不打针不吃药
V脸、美颈、香肩、瘦臂、细腰、长腿
驾驭99%的发型和衣服
做人群里最耀眼的girl！
课程原价199 ，限时特价79 元
不到一件衣服的价格
让你做人群里最耀眼的girl！
书院小助理答疑
Q：请问怎么试听试看呀？
A：点击二维码进入“南周书院”店铺后，选择相关产品点开，在“目录”中选择标有“试听/试看”的内容即可。
Q：购买后是否有时限？能否下载？
A：一旦购买可以反复回听/回看。但是不能下载。
Q：购买后找不着课或者课程链接失效了，怎么办？
A：请进入"南方周末"公众号，点击菜单栏"南周严选"-"南周书院"-"我的"-"我的已购"，可找到您所购买的课程。或搜索“南周书院”小程序，在“我的已购”，也可找到。
Q：请问课程能在电脑或电视上观看么？
A：能。在电脑的微信端可以直接打开，或者复制课程链接，用微信扫描登录后可看。如果手机与电视都支持“投屏”功能的话，也可在电视上观看。
Q：听课过程中如何不影响微信正常聊天呢？
A：请点击课程右上角，选择“浮窗”，即可关闭课程页，边聊天边听课（限IOS用户）。其他用户可搜索“南周书院”小程序，点击“播放”按钮后，退出小程序，也可边聊天边听课。
Q：课程能否买来送朋友？
A：可以。已订阅内容的用户在“内容详情页”可以看到【送好友】按钮，未订阅内容的用户可以在“购买页”可以看到【送好友】按钮。请选择赠送数量并付款，然后可以查看赠送记录：【我的】-【我的账户】-【赠送记录】
请点击课程页面上的“送好友”功能后再支付。
Q：课程链接点开后一直是空白页怎么办？
A：试换一下更好的网络，或重新点击进入。如果是用小程序登录的，可以换一个登录入口。
Q：课程买了可供几人学习呢？
A：理论上是一人。用哪个微信帐号购买就只能用哪个微信帐号登录学习哦。
Q：课程配有实体书么，能否退款？
A：没有实物哦。课程属虚拟产品，不退不换呢。
书院小助理微信号：shuyuan289
想要获知更多南周书院课程及讲座信息
（本文为推广信息）
