防治心血管疾病这9种食物换着吃：冬天 女人要多吃这种水果 常吃能预防心血管疾病
防治心血管疾病这9种食物换着吃：冬天 女人要多吃这种水果 常吃能预防心血管疾病你可别以为这嘉宝果到了一百岁可就停止生产了，其实就算有了一百年树龄的嘉宝树还是可生产。远远望过去全是一片紫黑色的果实，真是让人叹为观止。而且这嘉宝果树的同一枝干竟可以同时开花、结果、成熟，真是一棵神奇的生物。下雪天，这种水果胜过肉，女人吃完能活力年轻、皮肤也越来越好。冷天多吃这种水果，能让可以预防心血管疾病，增强抵抗力，美味。冬天，女人要多吃这种水果，常吃能预防心血管疾病，增强抵抗力。
这种长在树上的葡萄就是嘉宝果。嘉宝果又名珍宝果、树葡萄，它是一种常绿灌木，属于桃金娘科。它的原产地可不是我们这里，它来自台湾，这种嘉宝果每年可多达六次的开花结果，那就是说每两个月就有我们就能尝到新鲜的嘉宝果。这种果树，不仅终年常绿，生长缓慢，树形优美，还能结出那么美味的果子，所以不管是阳台盆植、庭园景观或盆栽玩赏都极为合适。
这种嘉宝果可以直接食用，也可加工为水果酒、果汁等。但是由于嘉宝果的水分非常容易快速的发酵，所以这种鲜爽的美味不是人人都能食用到。而且在采收中也会避免不碰撞及造成伤口，这让会使得嘉宝果加速腐烂。
这种果子里面含有富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上之高营养成份。新鲜的嘉宝果除了可以生吃外，也能做成蜜饯、果酱或者是口味独特的嘉宝果酒。经常食用这种果子，有利于预防心血管疾病，增强抵抗力，尤其对女性的活力年轻、皮肤亮丽有着显著促进作用。
成熟的嘉宝果，汁水充盈而且果肉是颜色半透明，等到果子全熟时的时候，那可吃上一口嘴里满满都是犹如蜂蜜一般的甜蜜。入口的感觉就是柔软多汁，气味芬芳，甜度适中的美味。而且就这么小小的一个水果可是能让你尝到山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种风味，让你体验到4种不同之独特口味。
你可别以为这嘉宝果到了一百岁可就停止生产了，其实就算有了一百年树龄的嘉宝树还是可生产。远远望过去全是一片紫黑色的果实，真是让人叹为观止。而且这嘉宝果树的同一枝干竟可以同时开花、结果、成熟，真是一棵神奇的生物。
下雪天，这种水果胜过肉，女人吃完能活力年轻、皮肤也越来越好。冷天多吃这种水果，能让可以预防心血管疾病，增强抵抗力，美味。冬天，女人要多吃这种水果，常吃能预防心血管疾病，增强抵抗力。
