小穴位大健康23犊鼻穴（小穴位大健康23犊鼻穴）
小穴位大健康23犊鼻穴（小穴位大健康23犊鼻穴）犊鼻穴配梁丘、阳陵泉——有舒筋活络的作用，主治膝关节炎。犊鼻穴配膝阳关、足三里、阳陵泉——有温经通络的作用，主治膝及膝下病。犊鼻穴主治膝痛，关节屈伸不利，脚气，膝中疼痛，损伤性膝关节痛，膝部神经痛或麻木，膝关节及其周围软组织炎，膝关节酸痛，屈伸不利，膝髌肿痛不仁，下肢痿痹，下肢麻痹，下肢瘫痪，足跟痛等。运动系统疾病：膝关节炎，膝部神经痛或麻木，脚气，下肢瘫痪，足跟痛。②配伍
归属经络犊鼻穴属胃经。
犊，小牛。鼻，口鼻。膝盖形如牛鼻，犊鼻穴在膝眼中，故名。经水循胃经下流足三里穴，保证膝关节的伸缩自如。
犊鼻穴归属于足阳明胃经，主治运动系统疾病，如膝关节炎、膝部神经痛或麻木、下肢瘫痪、足跟痛等。
犊鼻穴主治①主治病症
犊鼻穴主治膝痛，关节屈伸不利，脚气，膝中疼痛，损伤性膝关节痛，膝部神经痛或麻木，膝关节及其周围软组织炎，膝关节酸痛，屈伸不利，膝髌肿痛不仁，下肢痿痹，下肢麻痹，下肢瘫痪，足跟痛等。
运动系统疾病：膝关节炎，膝部神经痛或麻木，脚气，下肢瘫痪，足跟痛。
②配伍
犊鼻穴配膝阳关、足三里、阳陵泉——有温经通络的作用，主治膝及膝下病。
犊鼻穴配梁丘、阳陵泉——有舒筋活络的作用，主治膝关节炎。
犊鼻穴配阳陵泉、委中、承山，有行气活血的作用，主治髌骨脂肪垫劳损。
犊鼻配梁丘、阳陵泉、内膝眼、膝阳关、委中，治经脉痹阻之膝关节疼痛、肿胀、屈伸不利等。
③现代运用
犊鼻对风湿、类风湿性关节炎、膝骨性关节炎、外伤膝部神经痛或麻木，各种膝关节肿痛等症状，效果显著。同时也为下肢瘫痪常用辅助穴。
同时，胃经与脾经互为表里经（胃为表，脾为里），所以犊鼻穴也能够对脾经循行产生相应的调节作用。
犊鼻穴位置及快速取穴①位置：
犊鼻穴在膝前区，髌韧带外侧凹陷中。
②快速取穴：
坐位，下肢用力蹬直，膝盖下面外侧凹陷处即是。
（1）按摩
用大拇指指腹按揉3~5分钟，长期按摩，缓解治疗膝痛、腓肠肌痉挛等。
按摩犊鼻穴的时候手法要轻一些，范围不可扩大。剧烈运动后，易造成膝关节疼痛，这时只需揉按犊鼻穴5分钟，疼痛就会大为减轻。
用手掌小鱼际敲击3~5分钟，长期敲击，可改善下肢麻痹、屈伸不利。
（2）艾灸
用艾条回旋灸5~10分钟，一天一次，可以治疗屈伸不利、脚气。
（3）刮痧：
用角刮法刮拭犊鼻穴，以出痧为度，隔天一次，可以治疗膝盖痛、下肢麻痹。
我们身体上的每一个穴位都是历代中医通过实践寻找出来的，
都有着自己独特的养生保健功效，只要用好用对，
就是最安全、最实用的养生保健妙药。
小药郎会一直陪着你学习中医，医路有你们相伴，我会更加努力！
