身上青筋很明显需要注意什么（身上这几处的青筋凸出）

身上青筋很明显需要注意什么（身上这几处的青筋凸出）手背青筋——血脂高拇指根部——手掌的大鱼际部位是心脏的对应区域，它和冠心病的关联性非常强，甚至可以说是一个心血管的标志。很多先天性遗传性的心脏病都在这里有表现。头部青筋——血压不稳多中风专家提示，当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化；紫黑时，提示其容易中风，需要引起重视。拇指根青筋——患心脏病几率高

青筋其实不是筋，而是血管。头上、手上的青筋凸出来了！这是咋回事？在正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。

青筋突显在不同部位预示不同疾病

舌下青筋——心脏有危险

正常人的舌底色淡红，舌脉呈淡紫色或淡红色。当身体有瘀滞，气血循环不畅时，舌下就会青筋怒张，若伴有舌头偏暗紫，舌尖、舌边有黑色瘀斑等，说明有心脑血管疾病风险，务必提早预防，定期体检。

头部青筋——血压不稳多中风

专家提示，当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化；紫黑时，提示其容易中风，需要引起重视。

拇指根青筋——患心脏病几率高

拇指根部——手掌的大鱼际部位是心脏的对应区域，它和冠心病的关联性非常强，甚至可以说是一个心血管的标志。很多先天性遗传性的心脏病都在这里有表现。

手背青筋——血脂高

手背上青筋隆起的位置与血脂也有一定联系，临床中，有一部分血脂高的人手背会有一个三角区会出现隆起的情况。可以自己注意一下，是不是需要查查血脂。

颈部青筋——肺心病

脖子上持续有青筋凸起，只能说明两种情况：一是心功能不全，多见于肺心病等疾病；二是心包炎或心包积液。

腹部青筋——肝病信号

俗话说；“青筋过肚”，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。

阴囊有青筋——精索静脉曲张

一些人仔细观察就会发现，在阴囊皮肤里有许多弯弯曲曲像蚯蚓一样的“青筋”显露出来，这在医学上称为精索静脉曲张。这是因为血液淤积于阴囊的精索静脉里，使血管扩张、迂曲而形成了所谓的精索静脉曲张。轻者会出现会阴部下坠感、轻微的胀疼、腰酸等，严重者会影响精子的生长发育，导致精子畸形或不育。

青筋该怎么预防

1.常按涌泉穴：“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，也就是说肾经来源于足下，常按摩涌泉穴可达到通经活络、调节机能、祛邪扶正的功效。泡脚时，双手搓热，搬起脚，用手掌心对住涌泉穴，顺时针、逆时针各按摩100下。

2.喝点金银花：金银花，被称为“血管硬化新克星”，其含有的绿原酸有抗氧化防衰老，减少动脉硬化，预防及辅助治疗心脑血管疾病的功效。

3.巧用三七：三七，在医学保健方面用的比较多，富含的人参皂甙高达12%，超过人参，能去除坏胆固醇和甘油三酯。有预防血栓形成、辅助溶解已形成的血栓瘀滞、活血解毒补虚的功效。

小编说两句

如若发现自己身上青筋凸起，一定要第一时间到医院体检，抓住身体的健康小偷，把疾病扼杀在摇篮，这才最明智的选择！