14岁少年减肥成功了吗（成都青少年减肥训练营）
14岁少年减肥成功了吗（成都青少年减肥训练营）4.社会因素随着现代交通工具的日渐完善，职业性体力劳动和家务劳动量减轻，人们处于静态生活的时间增加。坐着看电视玩手机成为了许多人在业余时间的主要休闲消遣方式，成为发生肥胖的主要原因之一。2.饮食因素含脂肪多而其他营养素密度低的膳食模式，引起肥胖的可能性最大。经常性的暴饮暴食、夜间加餐、喜欢零食，尤其是感到生活乏味或在看电视时进食过多零食，是许多人发生肥胖的重要原因。3.生活因素
越来越多的学员来参加减肥训练营，可根据成都青少年减肥训练营的了解，大多数学员对于自己肥胖的原因却不甚了解，今天我们就来看看把我们变胖的因素有哪些，明白了这些，大家就可以很好地减肥，也能避免再次肥胖的风险。
成都暴瘦青少年减肥训练营：变胖的因素
1.遗传因素
研究表明单纯性肥胖具有遗传倾向，肥胖者的基因可能存在多种变化或缺陷。肥胖有一定的家族聚集性。双亲均为肥胖者，子女中有70%～80%的人表现为肥胖;双亲之一(特别是母亲)为肥胖者，子女中有40%的人较胖。研究表明遗传因素对肥胖形成的作用约占20%～40%。所以你肥胖有遗传的因素，但也不是绝对的，这些都是可以改变的，你胖只是说明你瘦的欲望还不够强烈。
2.饮食因素
含脂肪多而其他营养素密度低的膳食模式，引起肥胖的可能性最大。经常性的暴饮暴食、夜间加餐、喜欢零食，尤其是感到生活乏味或在看电视时进食过多零食，是许多人发生肥胖的重要原因。
3.生活因素
随着现代交通工具的日渐完善，职业性体力劳动和家务劳动量减轻，人们处于静态生活的时间增加。坐着看电视玩手机成为了许多人在业余时间的主要休闲消遣方式，成为发生肥胖的主要原因之一。
4.社会因素
新闻媒体、文化传统以及科教宣传等，对膳食选择和体力活动都会产生很大影响。然而广告中所宣传的食品，许多是高脂肪、高能量和高盐的方便食品和快餐食品。目前有些广告对消费者饮食行为的误导不容忽视。再者是经常上饭店参加“宴会”和“聚餐”者，常常进食过量。
