三文鱼面11个月宝宝辅食（让宝宝聪明健康的500样营养配餐一）

三文鱼面11个月宝宝辅食（让宝宝聪明健康的500样营养配餐一）三、将面条放入滤网中，用水冲洗后放入锅中，煮熟后即可。二、将高汤放入锅中加热，再放入鲑鱼肉煮滚。桂鱼肉50克，面条30克，鲜鱼高汤200毫升制作方法一、鲑鱼洗净，用滚水焯烫至熟，捞出后用筷子剥成小片，将鱼刺去除干净，面条剪成1.5厘米长的段。

适合7到9个月婴儿

从第一篇文章开始，我已陆续发送0至12个月婴儿的喂养特点，喜欢我文章的朋友可根据自家宝宝的情况进行查询，作为喂养宝宝的参考。

鲑鱼面的制作方法

材料

桂鱼肉50克，面条30克，鲜鱼高汤200毫升

制作方法

一、鲑鱼洗净，用滚水焯烫至熟，捞出后用筷子剥成小片，将鱼刺去除干净，面条剪成1.5厘米长的段。

二、将高汤放入锅中加热，再放入鲑鱼肉煮滚。

三、将面条放入滤网中，用水冲洗后放入锅中，煮熟后即可。

宝宝营养手记

[机智]鲑鱼肉具有很高的营养价值，含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管的健康有很好的作用，

[机智]所含的脂肪酸更是脑部视网膜及神经系统必不可少的物质，可增强脑功能的发育。

妈妈贴心话

[害羞]切勿把鲑鱼烧的过烂，一般只需把鱼做成八成熟，这样即保存鳜鱼肉的鲜嫩，也可去除鱼腥味。

[害羞]要特别注意的是给宝宝喂食鱼肉，要仔细将鱼刺清除干净。

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