食疗瘦身的最好方法（食疗可以治病膳食可以减肥）
食疗瘦身的最好方法（食疗可以治病膳食可以减肥）微信公众号关注：yangsheng114其实，饮食合理搭配是减肥基础治疗中不可或缺的一大支柱。焦东海中医减肥疗法在国际知名的费特营养饮食图谱基础上进行合理改善，衍生出专门针对亚洲人体质的焦氏“4 1”金字塔膳食减肥法。针对不同程度的肥胖症患者，分级(肥胖程度)、分期(治疗的前、中、后三期)制定营养饮食方案。此法颠覆了以往让肥胖症患者必须严格节食的定论，显著的提高了患者生活质量，患者在享受美食的同时轻松减肥。世界卫生组织强调：减肥是一种医疗行为!因此，减肥要在专门的医院和专业的医生指导下对整个代谢系统进行调整。从饮食营养到运动指导都在专业营养师和教练指导下进行才能事半功倍!焦东海减肥更加重视膳食合理科学，提出了“4 1”金字塔膳食减肥法，是其他治疗的基础。合理的膳食能让我们重回年轻，恢复年轻体态，膳食是很有科学性的，食物疗法能让我们身体达到各项平衡，来消除我们肥胖的症状，，减肥说起来很简单，
所谓食疗可以治病，合理的膳食也可以减肥，吃出来的病完全可以把它再吃回去。你信吗?生活就是如此的相生相克，用食物吃出来的病完全可以用食物再把它吃回去，不你信不信?我信。下面来了解合理膳食减肥。
食疗可以治病膳食可以减肥
合理膳食也能减肥
许多人认为节食可以减肥。据统计，我国约有30%-60%的青春期少女在节食减肥，约7%-12%是极端的节食者，极易发展成厌食症。
其实，饮食合理搭配是减肥基础治疗中不可或缺的一大支柱。焦东海中医减肥疗法在国际知名的费特营养饮食图谱基础上进行合理改善，衍生出专门针对亚洲人体质的焦氏“4 1”金字塔膳食减肥法。针对不同程度的肥胖症患者，分级(肥胖程度)、分期(治疗的前、中、后三期)制定营养饮食方案。此法颠覆了以往让肥胖症患者必须严格节食的定论，显著的提高了患者生活质量，患者在享受美食的同时轻松减肥。
世界卫生组织强调：减肥是一种医疗行为!因此，减肥要在专门的医院和专业的医生指导下对整个代谢系统进行调整。从饮食营养到运动指导都在专业营养师和教练指导下进行才能事半功倍!焦东海减肥更加重视膳食合理科学，提出了“4 1”金字塔膳食减肥法，是其他治疗的基础。
合理的膳食能让我们重回年轻，恢复年轻体态，膳食是很有科学性的，食物疗法能让我们身体达到各项平衡，来消除我们肥胖的症状，，减肥说起来很简单，但又不简单，它要遵寻它的原则，规律。可以做到遵守它，减肥就一定可以完成。
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