普通牙刷好还是超软毛的牙刷好（牙刷选软毛还是硬毛）

普通牙刷好还是超软毛的牙刷好（牙刷选软毛还是硬毛）我认为，电动牙刷其实与传统牙刷在清洁能力方面，基本上不会差很多，而口腔清理到底是否到位，是否清理彻底，与电动或者传统牙刷本身并无关系，而是与平时的刷牙方式有关。电动牙刷起初在设计的时候，并不是针对我们正常人群，而是针对一些生活无法自理的人群，电动牙刷可以帮助他们刷牙，进而保持口腔健康。有的人比较喜欢软毛牙刷，理由就是软毛牙刷不会刺伤牙龈，使用的时候软毛可以深入到牙龈以及牙齿的交界处，牙齿缝隙当中的脏东西更容易清理。我认为，大部分情况下，我们更适合软毛牙刷。如果总是在刷牙的过程中因为刷毛过硬而损伤牙龈，可能会容易诱发口腔疾病。有的人比较喜欢电动牙刷，因为使用起来非常省力，而且电动牙刷的震动频率也能够帮助我们更好地清理掉牙齿上的污渍。有的人则更喜欢传统牙刷，认为电动牙刷并不实用，一旦损坏，还需要花费更多的钱去修理更换，太麻烦了。

随着科学技术水平不断地提升，各种各样不同功能的商品进入到我们的生活当中，为我们的生活提供些许便利。

就拿一个小小的牙刷来说，如果你经常有去超市逛一逛的习惯，肯定会发现如今的牙刷种类实在是有一些繁多，比如小头牙刷、大头牙刷、软毛牙刷或者硬毛牙刷，高端的还会有电动牙刷，而牙刷是我们每天必用的生活用品，关系到我们的口腔健康。

是不是看到各种各样的牙刷在选择的时候有一些纠结呢？别纠结，牛小蘑医生来帮您选择。

软毛VS硬毛

有的人比较喜欢硬毛牙刷，理由就是硬毛牙刷使用起来力度比软毛牙刷更大，这样牙齿上一些难处理的污渍就会容易刷掉。

有的人比较喜欢软毛牙刷，理由就是软毛牙刷不会刺伤牙龈，使用的时候软毛可以深入到牙龈以及牙齿的交界处，牙齿缝隙当中的脏东西更容易清理。

我认为，大部分情况下，我们更适合软毛牙刷。如果总是在刷牙的过程中因为刷毛过硬而损伤牙龈，可能会容易诱发口腔疾病。

传统VS电动

有的人比较喜欢电动牙刷，因为使用起来非常省力，而且电动牙刷的震动频率也能够帮助我们更好地清理掉牙齿上的污渍。有的人则更喜欢传统牙刷，认为电动牙刷并不实用，一旦损坏，还需要花费更多的钱去修理更换，太麻烦了。

电动牙刷起初在设计的时候，并不是针对我们正常人群，而是针对一些生活无法自理的人群，电动牙刷可以帮助他们刷牙，进而保持口腔健康。

我认为，电动牙刷其实与传统牙刷在清洁能力方面，基本上不会差很多，而口腔清理到底是否到位，是否清理彻底，与电动或者传统牙刷本身并无关系，而是与平时的刷牙方式有关。

因此在这方面，依据自己的喜好来选择就可以了，没必要纠结，还是要掌握正确的刷牙方法才是重中之重。

大头VS小头

有的人人认为小头牙刷比较适合孩子使用，因为孩子的嘴小，自己用大头的就可以了。

我认为，不论老年人也好，还是年轻人、小孩子也罢，建议还是选择小头牙刷更好一些。

因为小头牙刷使用起来相比大头牙刷更加灵活一些，大头牙刷触及不到的角落，小头牙刷往往可以触及。所以小头牙刷更适合对牙齿隐匿区域的清洁。

看到这里，想必你已经知道如何给自己以及家人选择合适的牙刷了，建议大家平时在关注自己的身体健康同时，别忘记关注自己的口腔健康。别忘了，两个月更换一次牙刷哦！

作者寄语：尽微薄之力，愿人人健康。非常荣幸也很开心为大家解答问题，我是牛小蘑医生，每天都会用自己的语言与专业知识为大家传递健康知识，如果您喜欢我的文章或者视频，请用您宝贵的双手，占用您一点点时间给我点个赞。如果您有什么问题咨询，请您在评论区留言。欢迎各位朋友转发、关注，您的支持就是我的最大动力，非常感谢！