想要减肥的你坚持住了吗（可不可以说点什么激励我一下）

想要减肥的你坚持住了吗（可不可以说点什么激励我一下）8、不知道为什么？身上脂肪多的人，往往带有一股猪骚味er ~7、胖子往往有个难听的前缀——死！所以，要么死，要么瘦！你选择吧！4、省吃俭用，却把大手笔都花在零食、甜品和炸鸡上，对不起，你买的不是美味而是满满的脂肪！5、看着美颜相机中瘦脸、瘦腰、瘦腿的自己是不是很美？！不好意思那都是美颜的效果图，并非真实！6、都胖了20多年了，还没看厌自己？说真的，就一点都不期待自己瘦了以后的样子？！

哪有什么减不下来的肥，你只是被刺激的不够而已，看完这20条减肥毒鸡汤还没有一丁点减肥动力的话，那请你立即放弃减肥吧！

立刻执行，减肥任务！

减肥健身300 天，体重从130多降至95斤，不吃药、不打针，我靠的是坚持与坚定！当然还有各种花式激励法的视觉冲击！

1、减肥这件事，还需要我来给你灌鸡汤吗？你那肥胖臃肿的身型就是最好的鸡汤！

2、别怪父母没给你天生的好颜值、好身材？试问生出的时候不过10斤上下的体重，你自己后天膨胀了几倍？

3、想要短时间提高颜值、气质的方式——唯独减肥！

4、省吃俭用，却把大手笔都花在零食、甜品和炸鸡上，对不起，你买的不是美味而是满满的脂肪！

5、看着美颜相机中瘦脸、瘦腰、瘦腿的自己是不是很美？！不好意思那都是美颜的效果图，并非真实！

6、都胖了20多年了，还没看厌自己？说真的，就一点都不期待自己瘦了以后的样子？！

7、胖子往往有个难听的前缀——死！所以，要么死，要么瘦！你选择吧！

8、不知道为什么？身上脂肪多的人，往往带有一股猪骚味er ~

9、人生苦短，生活要有质量，别把最美的自己丢失在最好的年纪

10、刺激自己减肥最快的方法，就是多穿紧身的衣服，当你发现各种肉条的时候，没错，你该减肥了

11、你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹~

12、管理好自己的身材比管理老公更有价值和意义，一个女人，可以没有背景，但一定要有杀人的背影！

13、被定制的人生or众人羡慕的人生，智者选后。

14、一个胖子的体脂率可以达到40%，而可爱的猪猪体脂率才15%！

15、在体重秤前哀声叹气，脱衣服脱袜子地斤斤计较，这些瘦子从来都不在乎！

16、你拿自己的身材、体重当狗屎，那么老天爷就拿你的身材当草稿纸！

17、可能你五官很立体、皮肤很白皙、比例很协调，但是胖能毁掉你一切天生的美好！

18、瘦子穿衣是百搭，而胖子穿衣非但百搭，还得定制！你说丢脸不丢脸！

19、只有胖子才会在人前喊减肥！真正想减肥的人早就开始行动啦！

20、拍照不敢往前迈是吧！衣服不敢穿浅色是吧！或许这就是胖子的最大悲哀！

end把你认为最最最最最刺激的减肥语录换成手机屏保，为了理想身材，先刺激刺激视觉吧~

以上，是我经过这近一年的实践，希望上面我提到的一些建议能够对你有所启发～

如果这篇分享对你有帮助，比个心心，真心希望姑娘们能健康快乐的瘦下来美美哒

最后，仙女们，告诉泥萌一个健身技巧，动动手指点赞比个心❤也可以消耗10大卡！