丰胸瘦身的食物(瘦身丰胸两不误)
丰胸瘦身的食物(瘦身丰胸两不误)穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。减肥丰胸穴位3、大包 其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。减肥丰胸穴位2、乳根 穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
秋季如何减肥?秋高气爽,人们胃口大开,这可是让减肥人士非常挣扎的一个季节。为了不破坏自己的减肥成果,大家可以在日常生活中遵循科学的减肥方法,你还在拼命运动,拼命节食吗?那你太out了,其实不用那么费劲,下面几个穴位按一按,就能轻松减肥,还能丰胸哦。
减肥丰胸穴位1、膻中
穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
减肥丰胸穴位2、乳根
穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
减肥丰胸穴位3、大包
穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
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