怎么看脚知道身体健康？脚出现这4种症状

怎么看脚知道身体健康？脚出现这4种症状如果发现脚趾甲出现这种情况，那么就应该引起注意，身后的指甲可能是灰色的指甲，也就是感染了真菌，所以平时要注意脚的卫生，如果情况比较严重，尽快到医院查找原因。4、脚趾甲变厚或变黄冬季血液循环会比较慢，寒冷的环境会造成脚部的血管收缩，导致血液回流下降，这时就会感觉有脚冰凉的特征，当血液循环不足或者是有贫血症状的人，脚冰凉是最常见的症状，如果自身心脏功能衰弱，也会导致手脚冰凉的现象，因为血液不能及时供给到身体的末端，就会造成手脚冰凉的情况。3、脚抽筋每个人都会有脚痉挛的症状，首先考虑的就是缺钙，在吃了很多钙片或含钙量比较多的食物之后，事实上并非如此，症状并没有得到缓解，有些血管疾病会造成血液循环流动变弱，导致下肢缺血，引起足部痉挛，比如动脉粥样硬化或血栓的形成，以及静脉曲张，这时就会有脚抽筋的症状。

脚被称为人体的“第二心脏”，且还是人们健康的“报警器”，如果脚出现了以下这4种症状，大家一定要格外的注意，这可能说明自身健康出现了问题。

1、真菌感染

脚受到真菌感染时，会出现脚裂，而脚裂往往会伴有皮肤瘙痒、水泡等。这时千万不能忽视，应该擦一些具有抗真菌作用的药物，情况没有好转的时候，需要尽快的到医院检查，如果自身是有糖尿病，那么就更应该注意防止感染或炎症，否则就会导致并发症的出现。

2、脚冰凉

冬季血液循环会比较慢，寒冷的环境会造成脚部的血管收缩，导致血液回流下降，这时就会感觉有脚冰凉的特征，当血液循环不足或者是有贫血症状的人，脚冰凉是最常见的症状，如果自身心脏功能衰弱，也会导致手脚冰凉的现象，因为血液不能及时供给到身体的末端，就会造成手脚冰凉的情况。

3、脚抽筋

每个人都会有脚痉挛的症状，首先考虑的就是缺钙，在吃了很多钙片或含钙量比较多的食物之后，事实上并非如此，症状并没有得到缓解，有些血管疾病会造成血液循环流动变弱，导致下肢缺血，引起足部痉挛，比如动脉粥样硬化或血栓的形成，以及静脉曲张，这时就会有脚抽筋的症状。

4、脚趾甲变厚或变黄

如果发现脚趾甲出现这种情况，那么就应该引起注意，身后的指甲可能是灰色的指甲，也就是感染了真菌，所以平时要注意脚的卫生，如果情况比较严重，尽快到医院查找原因。

指甲发黄变亮，这是在医学上比较常见的疾病，疾病可能比较轻，如果脚趾甲变成深黄色，可能是某些严重性的疾病，比如肝胆疾病、溶血、甲状腺功能减低等。