癌症放化疗后怎么治疗？癌症患者放化疗结束
癌症放化疗后怎么治疗？癌症患者放化疗结束4.不折不扣的进行各种锻炼，预防远期并发症。3.尽快去开调养身体促进排毒的中药，可以吃一些补品。这两天自我反省中。1.不要忘了自己是病人，尽量少做不做事，多休息。脑力劳动体力劳动都消耗心力，目前我的身体状态不太适合。2.想办法吃进去，少食多餐，增加体力。
两周多前我所有的治疗结束了。虽然身体很虚，但心情好，天气好的下午还缓缓地去楼下的公园溜达过。
每天早上6：30准时起来给孩子做早餐，坚持到前天。前天上午还去单位处理工作，持续了近5个小时。前天下午就倒下了，又是“手机无电而且充不起电的状态”。
事实上鼻咽部临近器官由于放化疗导致的慢性损害在进行中。比如：颊粘膜的炎症仍然存在，咽喉部粘膜也一样，口腔仍然是不健康的状态；每天鼻咽部仍有较多的粘稠分必物，需要随时处理，经常漱口；颈部肌肉疼痛，后脑勺疼痛，下巴骨疼痛；视力下降，听力下降；舌头搅不转，似乎缩短了，说话口齿不清；味觉有所恢复，嗅觉恢复不大有点异常；记忆力下降，思考力减弱，似乎“脑花被放疗照醒了”，整个人有点“莽”；吞咽功能减弱，早上经常“反呕”，吐胃里的消化液出来。口腔干燥，唾液腺功能丧失，胃口极差，只想吃流质，吃得少。从前天下午到昨天一天我都不敢起床，没力气。手脚颤抖，走路拿物都不稳当，有点心虚。
每周两次胸腺法新注射增强抵抗力；每天两次冲洗鼻腔促进分泌物排出保持鼻咽部清洁；每天数次做功能操，看起来就是呲牙咧嘴摇头晃脑……做功能操时，经常能听到肌纤维“卡卡”的声音，想象着几十次的放疗对肌肉组织的损伤，肌纤维似乎“朽”了，很容易挛缩或者断裂的样子。
这两天自我反省中。
1.不要忘了自己是病人，尽量少做不做事，多休息。脑力劳动体力劳动都消耗心力，目前我的身体状态不太适合。
2.想办法吃进去，少食多餐，增加体力。
3.尽快去开调养身体促进排毒的中药，可以吃一些补品。
4.不折不扣的进行各种锻炼，预防远期并发症。
附上鼻咽癌患者后期锻炼的功能操：
1⃣张口张开时尽量张到最大，下巴左右扯动，每天练两次，每次练张口三分钟。
2⃣练扣齿，牙齿上下轻轻扣击或咬牙。注意口腔卫生，早晚刷牙多漱口，每次进食后要漱口。
3⃣说话️唱卡拉OK（大声的吼），预防说话不清、张嘴受限，还可以调解心情。
4⃣经常揉按鼻子两边面部，太阳穴头部，活动眼球，对缓解放疗造成鼻窦炎、视力下降、头疼等有帮助。
5⃣绕舌头弹舌头微微张开嘴，舌头在口腔左右环绕。做舌头伸出收缩动作，伸出时尽量伸长，收缩是尽量往里缩，已经‘有舌头萎缩的用手拉舌头，拉之前漱口防止舌头滑拉不住。
6⃣外耳按压用手指按压耳孔及耳朵周围，用手掌在耳孔做压、松动作，防止中耳炎、鼓室粘连。
7⃣转颈：扭脖子，用头写米字，每天两次，每次三分钟，预防脖子肌肉萎缩和纤维化。
8⃣咽津：做吞咽动作，预防吞咽功能因放疗可能造成吞咽困难。
9⃣鼓腮，闭嘴鼓气，同时按摩腮。
