萎缩性胃炎每天喝多少酸奶好：一杯酸奶治胃病

萎缩性胃炎每天喝多少酸奶好：一杯酸奶治胃病喝酸奶有哪些讲究？酸奶中含有大量的活性杆菌，能使抗生素药物引起的肠道菌群失调现象从新获得平衡，同时也保护了胃黏膜。其实也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害，而且还有助于病情的好转，这就是慢性萎缩性胃炎患者。因为慢性萎缩性胃炎患者大多存在着胃蛋白酶和胃酸分泌量不足，而且胃蛋白酶活性降低。萎缩性胃炎患者呈现低胃酸状态，并会因此影响食欲或引起饱胀、消化不良等症状。这些患者喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，并增强胃蛋白酶的活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能，对改善病情及缓解症状有益。所以患有萎缩性慢性胃炎时，要尽量多喝一些酸奶，因为酸奶中都磷脂类物质会吸附在胃壁上，从而对胃黏膜起保护作用，使那些受伤的胃黏膜得到修复。此外，乳糖是酸奶中特有的成分，能分解代谢所产生的葡糖醛酸和乳酸能增加胃内的酸度，使胃免受毒素的侵蚀，有助于胃炎的治疗和恢复。

我的一位患者老徐，最大的嗜好就是抽烟喝酒，尤其是抽烟，简直是烟不离手，他从年轻时就开始抽烟，虽然中途戒过几次，但一直没有成功，后来烟瘾越来越大。

与此同时他也特爱喝酒，每天酒也是他的必须品。十几年这样的嗜好使他患上了慢性胃炎，后来我告诉他喝酸奶治愈慢性胃炎的方法，于是，他按照我的方法，天天在饭后都会坚持多喝酸奶，果然病情有了好转。

多喝酸奶能治疗慢性萎缩性胃炎

经研究证实，酸奶会增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性，所以对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者，如慢性肥厚性和浅表性胃炎患者来说，应当禁忌喝酸奶。

其实也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害，而且还有助于病情的好转，这就是慢性萎缩性胃炎患者。因为慢性萎缩性胃炎患者大多存在着胃蛋白酶和胃酸分泌量不足，而且胃蛋白酶活性降低。

萎缩性胃炎患者呈现低胃酸状态，并会因此影响食欲或引起饱胀、消化不良等症状。这些患者喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，并增强胃蛋白酶的活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能，对改善病情及缓解症状有益。

所以患有萎缩性慢性胃炎时，要尽量多喝一些酸奶，因为酸奶中都磷脂类物质会吸附在胃壁上，从而对胃黏膜起保护作用，使那些受伤的胃黏膜得到修复。此外，乳糖是酸奶中特有的成分，能分解代谢所产生的葡糖醛酸和乳酸能增加胃内的酸度，使胃免受毒素的侵蚀，有助于胃炎的治疗和恢复。

酸奶中含有大量的活性杆菌，能使抗生素药物引起的肠道菌群失调现象从新获得平衡，同时也保护了胃黏膜。

喝酸奶有哪些讲究？

经过研究调查发现，晚上喝酸奶的好处会更多一些，因为从补钙的角度来看，由于人体夜间不在摄入含钙食物，但是钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行，因此很有必要在睡前食用适量富含钙制的乳品。

酸奶中所含的乳酸有助于人体胃肠在夜间的蠕动所以晚上喝酸奶不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。

对于慢性萎缩性胃炎患者来说，喝酸奶是一种很好的药物，但要记得在晚上多喝酸奶效果最好。

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