有史以来最伟大的健美运动员，65岁健美老大爷桃李天下

有史以来最伟大的健美运动员，65岁健美老大爷桃李天下

健身对于一些人来说可能是自己兴趣爱好，对于一些人来说可能就是生活，强身健体不仅仅是为了看起来好看，更是对自己健康的有力保障，在国外就有一位65岁的老人家，他现在依然每天都泡在健身房里，锻炼40多年从不间断，对于他来说，健身已经成了吃饭睡觉一样生活中的一部分，而他更是40多年从来没感冒过。

马哈姆德是上世纪80、90年代的健美选手，曾经获得过WBFF的健美世界冠军，虽然现在已经65岁了，但是他的健美执照依然在有效期内，也就是说他现在可能是全世界年纪最大的职业健美选手，就在去年的时候，马哈姆德还去南非参加了世界健美锦标赛，一身肌肉让很多年轻人都佩服不已，对于参加了无数比赛的马哈姆德来说，成绩不重要，传播健身精神才是自己最大的目标。

马哈姆德表示，自己从25岁开始正式健身，因为喜欢体育锻炼，所以那个时候身体素质就挺好，健身入门也算比较快，到现在为止每天健身已经保持了40年，在这40年期间去健身房举铁已经成为了和吃饭、睡觉一样重要的事情，哪怕在工作很忙的时候，也会挤出睡觉的时间去健身，自己退休之后虽然岁数大了，但是有了更多的业余时间，而他现在在网上也开了自己的直播间，给爱好者和粉丝宣传健身。

马哈姆德在一次采访中表示：“健身带给我的，首要的就是健康，我从开始健身到现在从来没有生过病，身体机能依然和年轻的时候一样，而且健身让我找到了自己的价值还有成就感，有许多年轻人对我说上了岁数就应该在家好好休息，但我觉得退休后的生活让我有更多时间去健身，这样才让我的生活更有价值，包括我的健身教练证都是在退休后才考取的，当然，在考取这个证以前我的学生就有很多了，我的身材就在这里，无所谓有没有证书，希望每个人都能爱惜自己的身体。”