羽毛球基本装备大全（关于羽毛球装备的几点知识）

羽毛球基本装备大全（关于羽毛球装备的几点知识）①平衡点。根据自己的情况，选择进攻型还是防守型或者是两者兼备型。力量充足，打球时间久，对手臂用力熟练，可以选用进攻型；力量一般，偏重技术型选手可选择攻守兼备型；对于新手来说，最好是选择防守型的，也是为了避免受伤。并不是越贵越好，而是要适合自己。一般来说从三个方面：○怎么样来判断球拍属于哪一类型呢？这里我们要说到一个词：平衡点。平衡点靠近拍头，中杆较硬是我们常见的进攻型，相对的，平衡点靠近拍柄，中杆较软的就属于防守型。○怎样选择适合自己的球拍呢？

在羽毛球装备这节中，我们来重点介绍：球拍，球，球衣及球鞋。

一、球拍

在我看来，业余选手对于球拍的选择应该更注重结合自身的情况，而不是为了达到杀球、暴扣这样的目的。球拍如下图所示：

球拍的分类

球拍按照技术打法可以分为：防守型，进攻型和攻守兼备型。

○怎么样来判断球拍属于哪一类型呢？

这里我们要说到一个词：平衡点。平衡点靠近拍头，中杆较硬是我们常见的进攻型，相对的，平衡点靠近拍柄，中杆较软的就属于防守型。

○怎样选择适合自己的球拍呢？

并不是越贵越好，而是要适合自己。一般来说从三个方面：

①平衡点。根据自己的情况，选择进攻型还是防守型或者是两者兼备型。力量充足，打球时间久，对手臂用力熟练，可以选用进攻型；力量一般，偏重技术型选手可选择攻守兼备型；对于新手来说，最好是选择防守型的，也是为了避免受伤。

②重量。这个指标也不能忽略。虽然，市面上的球拍重量相差不大（一般是10g左右），但是选择更加适合自己当下情况的重量，能更好的发力，让自己进步更快。

③品牌。为什么要说品牌呢？我始终相信，专注才能将一个产品做好，我们能数出来的好产品都是有品牌的。所以，选择品牌产品比选择山寨要好很多。

小知识：按照子墨个人的经验，入手一个品牌的时候，选定一个系列，从初级逐步向上。比如：某一个系列从1星开始，2星，3星......

二、羽毛球

羽毛球的组成入下图所示：

小知识：胶水到底有什么作用呢？对羽毛球来说，胶水就像搭房子时使用的水泥一样，非常重要。胶水质量不过关，后果很严重，比如：（1）球头易碎；（2）羽毛易与球头分离；（3）羽毛脆，不耐打。

○怎么选择羽毛球呢？

经过上面的知识和咱们自身的经验，选择羽毛球首先看毛片。并不一定要去了解到底是鸭毛还是鹅毛，那对我们来说区别并不太大。主要看毛片是否坚挺，整齐，厚重，丰满，颜色鲜亮。

其次看球头。我们常见的球头是双拼及三拼的球头，当然如果不切开，单看外表皮是不容易看出到底是哪种。建议在选择羽毛球时，先看看球头是否均匀平整，再用指甲掐一下球头底部，只要不是太硬，就基本没问题。

最后再看做工。包括了棉线，胶水和外面胶皮。质量好的球，这些细节上的做工也非常规整。劣质的羽毛球，很多地方毛毛躁躁，不难发现。

三、球衣及球鞋

羽毛球运动有专门的球衣和球鞋，建议经常打球的球友予以购置。一方面，专业的装备能增强自身的荣誉感，打球的时候会不由自主的正式起来；另一方面，专业的球衣能快速吸汗并速干，运动起来舒服；专业的球鞋能保护自己的双脚少受/免受损伤。

图片来自网络

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小知识：羽毛球球衣的选择通常是短袖运动衫和运动短裤，面料是吸汗速干的，不要太紧，否则会束缚肢体的伸展，进而影响动作的准确性。

在球鞋的选择上主要考虑减震和防滑，这两点在羽毛球的步法中尤为重要。减震是为了缓解跑跳带来的力量，防滑是为了保证在急停、急走及后退时的稳定性。

以上就是《从入门到熟练》的第二节课程，希望能帮助到你。

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公众号：子墨羽毛球，ID：Zimosport，在近两个月会逐步更新一系列教程《子墨羽毛球：从入门到熟练》，欢迎大家持续关注本头条号。