德国婴幼儿是怎么成长的（斯托夫人的教育）

德国婴幼儿是怎么成长的（斯托夫人的教育）孩子对食物有着天生的渴望，他们能够品尝到水果、蔬菜、谷物的自然清香，因此出生六个月之后添加辅食，也要注重食物本身的原汁原味。幼儿喂养的注意事项母乳喂养不仅对孩子有利，对母亲来说同样重要。母乳可以使母亲顺利从孕期过渡到非孕期。孩子吮吸产生的催产素，可以促进子宫收缩，减少出血。还可以让母亲体内蛋白质、铁等营养物质通过产后必经得到储存，对于产后康复意义非凡。如果孩子拒绝吸吮，可以耐心等待，用温柔的拥抱唤起她的渴望，因为吮吸是天生的需要，所以不要阻止婴儿吸吮自己的手指，只要帮她清洗干净，这样做有利于形成对母乳的期待。按照孩子的需要进行母乳喂养，是大众都知道的原则，不再赘言。

幼儿喂养对于很多孩子的家长来说都是很大的难题。孩子有挑食的习惯、缺乏独立进食的意愿、母乳喂养的困境都可能引起家长的焦躁和孩子的反叛。斯托夫人在书中就提出了几点建议，或许妈妈们可以拿来做为参考。

对婴儿采取母乳喂养

母乳喂养对孩子的身心发育有着非同一般的作用，每个妈妈都希望孩子拥有健康的体魄，对于一岁以内的婴儿而言，母乳可以满足婴儿所需要的绝大多数营养物质，尤其是初乳中更是含有大量免疫成分。

因此，在孩子出生前，就要做好充分的准备来迎接这个小天使的诞生。很多妈妈在初次哺乳时，被孩子吮吸，会感到乳*头有撕裂般疼痛，那么有一条建议可拿来采用：即在生产前的一至两个月中，采用湿毛巾冷敷或热敷胸部，有效软化乳*头，每周进行两到三次。这样做可以预防初次哺乳时的乳*头撕裂感。

母乳喂养不仅对孩子有利，对母亲来说同样重要。母乳可以使母亲顺利从孕期过渡到非孕期。孩子吮吸产生的催产素，可以促进子宫收缩，减少出血。还可以让母亲体内蛋白质、铁等营养物质通过产后必经得到储存，对于产后康复意义非凡。

如果孩子拒绝吸吮，可以耐心等待，用温柔的拥抱唤起她的渴望，因为吮吸是天生的需要，所以不要阻止婴儿吸吮自己的手指，只要帮她清洗干净，这样做有利于形成对母乳的期待。

按照孩子的需要进行母乳喂养，是大众都知道的原则，不再赘言。

幼儿喂养的注意事项

孩子对食物有着天生的渴望，他们能够品尝到水果、蔬菜、谷物的自然清香，因此出生六个月之后添加辅食，也要注重食物本身的原汁原味。

六个月后的婴儿，谷类食物是最好的辅食。 在整个幼年时期，孩子可以正常进食后，要保证尽量选择低 油、低盐、低糖饮食。

辣味和刺激性食品对孩子娇嫩的器官是很大的挑战，有可能造成致命伤害，所以不建议六岁前的孩子进食重口味食品。

尽量少食用甜食，如果孩子特别喜欢食用糖类，也可能是因为脂肪进食过少，导致热量不足。但是糖类会让孩子食欲不振，蛀牙。记得适量补充肉类和谷物，可以有效解决这一问题。

食物的选择要注重多种多样，谷类、水果必不可少，荤菜素材应当适宜搭配，粗粮细粮都要定期进食。食物的营养全面，可以带来智力和身体的全面发展。

谢绝用食物管教孩子

食物是人体必须，因此进食本身就是一种自然而然的需要。用食物来管教孩子不但徒劳无功而且有害无益。

首先，斯托夫人会在她的女儿进食时，为她播放轻柔的音乐，营造舒适的用餐氛围，当孩子感觉到用餐是一件愉快的事情，不能好好吃饭的难题就迎刃而解了。

很多家长会对孩子的进餐有严格的标准，不能吃得太快或太慢，也不能吃太多或太少，因此孩子会将吃饭认为是一种负担，自然降低了对食物的兴趣。

还有一些家长会因为孩子做了错事，惩罚孩子不准吃饭。这样做的结果不但解决不了问题， 还有可能患上厌食症。

有一个六岁男孩，因为和小伙伴玩得太晚而忘记回家吃饭，而他的母亲则对此非常生气。当他一进家门，准备找吃的时候就被妈妈指责，还被禁止吃东西。无论这样央求，他的妈妈就是不准他吃饭，还将他锁在卧室里。

饥饿的孩子睡着后，梦到妈妈带着一条大狼狗看着自己，而孩子面对面前的食物却不敢吃，从那以后，这个孩子渐渐地就对食物丧失了兴趣，原本胖胖的身体也变得骨瘦如柴。直到去找心理医生治疗，才告别厌食症。

管教孩子的方法多种多样，用食物来要挟孩子是非常愚蠢的行为。这样做的结果可能让孩子以为人生活着的意义只有吃喝，从而形成自私、狭隘的性格。如果因为犯错就挨饿，也容易让孩子感觉到父母的爱是不那么牢靠的，个性变得阴郁。

鼓励孩子独立进食

在刚刚有些独立精神的婴儿那里，你会发现孩子喜欢用手去抓握食物。实际上，对于他们来说，独立进食的乐趣让我们无法体会。

他们会把桌子和衣服弄得一团糟，也许你会很生气。但实际上，鼓励孩子独立吃饭对他的成长也至关重要，是走向独立的重要一步。下次当你看到孩子抓握食物时，只要帮她把小手洗干净就好了。

多支持少斥责有助于尽早让孩子成长，不要因为个人喜好就影响孩子进食的种类。只要他喜欢、对身体健康无害，就可以放心大胆地让她自己抓来吃。你能做的就是清理吃完东西的桌椅和衣服。

吃饭的时候，如果孩子喜欢说笑，也不必太放在心中，严厉禁止说话，可能会带来一个恶劣的就餐环境，影响孩子对食物的兴趣。没有特别过火的行为，允许孩子适当说笑是明智的，这样还可以避免影响到孩子的表达意愿，同理也要避免在餐桌上发火。

调节孩子的进食习惯至关重要，如果孩子过度贪吃，就要寻找其中的原因，是否食欲受到了压制。偶尔的馋嘴也可以用来培养她的忍耐力，当馋劲过去后，再满足她，可以有效地降低食物的诱惑。

饮食习惯的培养绝非一夕之功，作为父母要适度调控，根据孩子的年龄、习惯、体质进行适度安排。帮助孩子建立良好的饮食态度和饮食心理。

今天我们分享了《斯托夫人的教育》中关于幼儿喂养的一些问题。下次我们来分享幼儿早期感官启蒙和艺术教育的一些建议。