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家庭心理咨询24小时在线咨询(刚退休心里空落落的)

家庭心理咨询24小时在线咨询(刚退休心里空落落的)这个心理咨询室位于东岳社区民生综合体暖心屋,每周二9:00~20:00(节假日除外)开放。“通过社区服务,我们发现,老年人的咨询占比非常高。”郭老师一边介绍社区咨询情况,一边呼吁大家多关注老年人心理健康,多听老人聊聊他们的烦心事,减少孤独感。退休后,她一时间适应不了,觉得每天无所事事,内心失落又焦虑。“郭老师拿了好几个差不多年龄的老人举例给我听,要我积极参与社区文娱生活,像跳舞、手工DIY等等,生活丰富起来了,内心也就充实了。”李阿姨口中的郭老师是名国家二级心理咨询师,也是浙江大学应用心理学硕士。

钱江晚报·小时新闻记者 方力 通讯员 胥媛媛 周一

有心事却无人倾诉,时间久了就容易变成心病。

最近,杭州留下街道东岳社区联合浙江大学心理与行为科学系,开展“心理咨询进社区”活动。在家门口为居民提供常态化心理咨询、心理疏导服务。

家庭心理咨询24小时在线咨询(刚退休心里空落落的)(1)

“这次和郭老师聊了一个多小时,我心里舒畅了很多,也学到了排解内心焦虑的方法,接下去我的退休生活可要多姿多彩起来了!”刚退休不久的李阿姨是东岳社区心理咨询室的第一个“受访者”。

退休后,她一时间适应不了,觉得每天无所事事,内心失落又焦虑。

“郭老师拿了好几个差不多年龄的老人举例给我听,要我积极参与社区文娱生活,像跳舞、手工DIY等等,生活丰富起来了,内心也就充实了。”

李阿姨口中的郭老师是名国家二级心理咨询师,也是浙江大学应用心理学硕士。

“通过社区服务,我们发现,老年人的咨询占比非常高。”郭老师一边介绍社区咨询情况,一边呼吁大家多关注老年人心理健康,多听老人聊聊他们的烦心事,减少孤独感。

这个心理咨询室位于东岳社区民生综合体暖心屋,每周二9:00~20:00(节假日除外)开放。

“除了免费的咨询服务外,我们还开通了扫码预约的方式,有需求的辖区居民及单位职工可以提前24小时进行预约申请。”留下街道东岳社区党委书记朱碧军说。

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来源:钱江晚报·小时新闻

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