孩子自律家长该怎么做（家长是否要逼一把）

孩子自律家长该怎么做（家长是否要逼一把）放学回来，必需做完作业才能吃晚饭，经常因为辅导作业，大吵大闹，孩子大哭；他们家有个12岁的小姑娘，成绩非常优异，现在却有些叛逆。从小到大，小姑娘在别人眼里，都是听话乖巧的好孩子，但是作为经常串门的邻居，果妈知道，小姑娘的乖巧听话，其实只是存在于表面，都是被父母给逼的。01 想要孩子自律，家长是否要逼一把？“我要是不逼你一把，每天监督你做作业，你能有这成绩？”这句话，果妈经常听到邻居妈妈对孩子说。

大家好，我是家庭教育指导师果妈~

学习如苦旅，有时候决定孩子未来高度、上限的，并不是智商，而是自律。

高尔基曾说过：哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。

不少家长也知道自律于孩子的重要性，所以，他们也想培养孩子的自律性。但很多时候，家长似乎用错了方法，甚至觉得，孩子想要自律，父母都得逼一把。

01 想要孩子自律，家长是否要逼一把？

“我要是不逼你一把，每天监督你做作业，你能有这成绩？”

这句话，果妈经常听到邻居妈妈对孩子说。

他们家有个12岁的小姑娘，成绩非常优异，现在却有些叛逆。从小到大，小姑娘在别人眼里，都是听话乖巧的好孩子，但是作为经常串门的邻居，果妈知道，小姑娘的乖巧听话，其实只是存在于表面，都是被父母给逼的。

放学回来，必需做完作业才能吃晚饭，经常因为辅导作业，大吵大闹，孩子大哭；

成绩排名下降了，就要被骂、挨罚；

出门在外，说话声音大了要被批评，说话声音小了也要被说；

做事情速度慢了，要被父母吼……

小姑娘端庄的微笑下，拥有着一颗恐惧的心，自律的外表下，是一颗叛逆的心。

在让孩子自律这条路上，很多家长用的方式非常简单粗暴，那就是“顶着干”。只要孩子有一点不如自己的意，就又吼又骂，逼着孩子要怎么做。

然后，孩子确实也能暂时让父母满意：完成作业、少看电视多看书等等。

只是，这逼出来的，真的是“自律”吗？

02 “自律”与“他律”，不是一码事

萧伯纳曾说过：自我控制是最强者的本能。

自我控制，才是“自律”，家长逼着孩子做一件事情，其实只能算是“他律”。一个只有“他律”而没有“自律”的孩子，在有一天，“他”管控不住孩子的时候，这份“律”便会崩塌。

所以，有些孩子明明小时候听话懂事，成绩优异，但是到了青春期之后，孩子却叛逆、成绩下滑；

所以，有些孩子高中之前学习一直很认真，但是在进入大学之后，却开始挂科、玩游戏，甚至都无法顺利毕业；

所以，父母明明是为了孩子好，但是到头来，孩子却不领情，亲子之间水火不容……

而真正自律的孩子，他懂得自我控制，不但无需父母在一旁逼迫，而且在任何时候，他们都能控制住自己。因为，就如萧伯纳所说，自律已经成为他们的本能。

03 培养孩子自律，过来人分享真正有效的3个手段

想要养成孩子的自律，“逼”是肯定不行的，还是得采用更有效的手段，尽早将“他律”转换为“自律”。

果妈身边有不少真正优秀自律的孩子，很多人都羡慕他们的父母，有这么省心的孩子。但是谁有曾想到，父母为了培养孩子的自律，废了多少心思？果妈经常和他们聊育儿，关于自律这件事情，从他们分享的方法经验上，果妈总结了3个共同而又高效的手段。

手段1：父母自律，带动孩子自律

父母对孩子的影响，有多大呢？其实在自律这件事情上，父母要做的事情，就是“懒”，而这个懒的前提，就是父母要将孩子当成一个独立的个体，且父母要自律。

比如，孩子小时候学翻身，第一次你翻身给孩子看，第二次你帮着孩子翻身，第三次孩子就会自己翻身了。

培养孩子的自律，也是如此。

果妈的一位朋友，原本是一个小文员，现在却是一个大律师。

孩子做作业的时候，她也看书、背书、做题；

孩子晨读的时候，她和孩子一起读书、背书；

她每天会坚持跑步，孩子也会和她一起锻炼身体。

似乎，她就从未管过孩子，但是，她又好像一直陪着孩子、管着孩子。如今，朋友的女儿考上了上交，进入大学后，不是玩儿，而是开始规划自己的大学生活。

有太多的父母，自己根本无法自律，看电视、玩手机到深夜、玩游戏、吃垃圾食品等等。但是，他们却逼着孩子自律，做作业、早点睡觉、禁止游戏、健康饮食等等。

这便是“他律”，孩子觉得这都是为父母而完成的，等自己摆脱父母，就可以尽情享受这“不自律”的生活。

但如果父母自律，那么孩子只会觉得，这些事情是极为寻常的一件事情，慢慢的，自律也就成了孩子的本能。

手段2：建立规则，奖惩有度

成年人的自律，有法律道德来约束，而孩子想要自律，自然也得建立规则，奖惩有度。

需要注意的是，规则要分明、合理，孩子也认可，奖惩也不是随心所欲，而是需要根据规则来。

比如，孩子考试成绩下降，该惩罚吗？

这定然不该惩罚，因为考试只是一个检测，能够看出孩子一个阶段的学习成果。即便孩子成绩下降，家长该做的也不是惩罚，而是先给孩子信心，然后陪孩子一起分析试卷，找到客观原因，这是“内省”，有助于孩子下一个阶段的学习。

再比如，孩子弄坏家里电视机，该惩罚吗？

应该。因为这是家里的财产，孩子需要爱护。但是即便是惩罚，也要在惩罚之前询问孩子弄坏的原因，是不小心还是故意的，然后决定是大惩还是小诫。

有一个小男孩，扔瓶子玩，把电视机给砸坏了。他的父亲很生气，但是没有发泄自己的情绪，而是让孩子认识到错误，然后开始惩罚：每天有偿扔垃圾，攒够钱再买电视机。

有惩必有奖，尤其是在孩子因为一件事情被惩罚之后，下一次做得比较好，那么也要奖励，这是一种行为强化。

总的来说，奖惩的场景、手段、后果、孩子情绪等，家长都需要权衡好，让孩子建立好规则感。

手段3：让孩子自主学习自律

以上两个手段，是每个家庭都需要做到的。

剩下的，便是一些自律的细节，那便是借用书籍，让自律变得更彻底。

果妈的一位亲戚，她从不知道如何培养孩子自律，到管理的游刃有余，孩子也从“问题学生”到“别人家的孩子”，成绩蹭蹭蹭上涨，亲子关系从紧张到亲密。她用了这套《忍住别插手》，一套适合家长不懂如何管孩子、孩子不自律或没那么自律的书。

《忍住别插手》一共有3册，分别是《儿童时间管理全书》、《儿童健康管理全书》、《儿童情绪管理全书》。

时间、身心健康、情绪，可谓是孩子自律的3个重要组成部分。

学会时间管理，孩子能够拥有更好的生活习惯，高效率完成任务，对时间有更好地把控；

学会健康管理，孩子会更加认可自己，拥有自信，身心更健康；

学会情绪管理，孩子能够懂得、理解、处理自己的负面情绪，亲子关系更融洽，孩子更健康。

父母看这套书，能够更好地了解孩子的情绪、心理，再结合书中的方法，能够更有效地陪伴孩子，养成孩子的自律；

孩子看这套书，能够更好地了解自己，潜意识里地去模仿、学习里面一些好的行为习惯，真正自主养成自律的习惯。

所以，如果你不了解孩子，还在用“逼迫”的方式去培养孩子的自律，孩子又无法理解你的苦心，那么不妨试试这套书。