懒妈妈早餐都不重样（懒妈妈版营养早餐）

懒妈妈早餐都不重样（懒妈妈版营养早餐）玉米我选择用蒸的办法，同时还可以把鸡蛋放一起蒸，蒸出来的鸡蛋和煮出来的鸡蛋都好吃，营养丰富，好吃不上火，这次买的玉米和鸡蛋味道都很好，孩子喜欢吃。玉米简单，上锅蒸一蒸煮一煮就可以，也不会产生让人烦恼的油烟，我最怕早上弄一身油烟了，再好的油烟机，也抽不干净厨房的油烟味儿，所以能蒸煮的食物，我尽量都会简单做。现在天气热了，牛奶不需要加热，直接倒出来就能给孩子喝，牛奶我家孩子从来只喝纯牛奶，那些添加了各种口味的酸奶和果味奶，最多拿来给孩子当饮料喝，因为一点营养也没有，还不如喝糖水，纯牛奶的味道如果觉得淡，可以跟我一样，加点麦片进来吃，这种麦片脆脆香香的，泡在牛奶里很好吃。面包可以自己做，也可以去买，买的时候要挑添加剂少，保质期短的，因为保质期越长，点心里的添加剂越多，长期食用不利于健康，自己做面包也很简单，实在不会的朋友，可以买个面包机，按照食谱把所有食材投进去，等着机器自己做就好了。面包配上果

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人

最近特别容易犯困，早上起不来，晚上也睡不好，但是家里有初中生要吃早餐，所以懒妈妈只好要用懒方法来做了，我发现，这样准备出来的早餐，反而孩子还更愿意吃，经常看到有些妈妈四五点钟起来做早餐的，我做不到，真心佩服那股劲头，我反正是起不来，早上能多睡半个小时简直觉得太幸福了。

晒晒我家孩子今天的早餐：面包，牛奶，麦片，蒸鸡蛋，蒸玉米，火腿片。

起床后我迷迷糊糊把食材送去煮，花了十分钟的样子就搞定了，看来不花心思也能让初中生吃好吃饱，把这样的早餐发到朋友圈，没想到还引起了共鸣，很多网友都说这样做果然简单，孩子也喜欢吃，看来大家都不喜欢抹黑起床做早餐啊。

现在天气热了，牛奶不需要加热，直接倒出来就能给孩子喝，牛奶我家孩子从来只喝纯牛奶，那些添加了各种口味的酸奶和果味奶，最多拿来给孩子当饮料喝，因为一点营养也没有，还不如喝糖水，纯牛奶的味道如果觉得淡，可以跟我一样，加点麦片进来吃，这种麦片脆脆香香的，泡在牛奶里很好吃。

面包可以自己做，也可以去买，买的时候要挑添加剂少，保质期短的，因为保质期越长，点心里的添加剂越多，长期食用不利于健康，自己做面包也很简单，实在不会的朋友，可以买个面包机，按照食谱把所有食材投进去，等着机器自己做就好了。

面包配上果酱一起吃，我觉得没有哪个孩子不喜欢，我买的是草莓酱，自己熬也很简单，就是用冰糖把草莓腌一腌，腌出水后用不粘锅小火慢慢熬，熬到酱汁浓稠就可以了，熬果酱就是这么简单，不需要加水，除了草莓，像蓝莓树莓，橘子菠萝都可以这样熬，我这里的草莓实在太贵了，自己熬酱划不来，家里草莓多的可以用这个办法来消耗。

玉米简单，上锅蒸一蒸煮一煮就可以，也不会产生让人烦恼的油烟，我最怕早上弄一身油烟了，再好的油烟机，也抽不干净厨房的油烟味儿，所以能蒸煮的食物，我尽量都会简单做。

玉米我选择用蒸的办法，同时还可以把鸡蛋放一起蒸，蒸出来的鸡蛋和煮出来的鸡蛋都好吃，营养丰富，好吃不上火，这次买的玉米和鸡蛋味道都很好，孩子喜欢吃。

冰箱里放出一根火腿，也切了给孩子吃，这种火腿可以夹在面包里一起吃，配上沙拉酱番茄酱，再夹上一片生菜，就成了好吃的三明治，你们觉得我这样的方法够不够懒呢？

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