邯郸市家庭教育名师宋清美（爸爸我想对您说）

邯郸市家庭教育名师宋清美（爸爸我想对您说）最后，还要说一句，谢谢您爸爸，谢谢您无微不至的爱，为了您和家人的健康，请您把烟戒掉吧！爸爸，您知道我心里有多爱您吗？现在我的脑子里浮现的都是您在厨房为我们做各种美食，空闲时间时您抚摸着我的头，耐心为我梳辫子，您拉着我的手陪我一起去玩耍时情景特别令女儿陶醉。为了全家人的身体健康，请您好好读读我的这封信，响应今年世界无烟日“承诺戒烟，共享无烟环境”的主题宣传，一定要下定决心把烟戒掉，远离香烟这个貌似温柔的隐形杀手！ 爸爸，今天是世界无烟日，老师拿来了许多关于吸烟危害健康的书籍和图片让我们传阅，看着让我触目惊心！正常人的肺和长期吸烟者肺的图片对比，配合着老师的详细讲解，让我感到十分震惊！当我了解到烟草烟雾中含有几百种有害物质，其中已知的69种致癌物质会直接导致各种重大疾病，吸烟也会导致各种慢性心脑血管疾病。爸爸，吸烟不仅会导致自身的疾病，还会对在您身边的我、妈妈、哥哥产生危害，因为我们吸的是二手

亲爱的爸爸:

您好！

爸爸，我有许多话想对您说，但一直没有合适的机会。听老师讲5月31日，是第34个“世界无烟日”，我就借这个特殊的日子用这封信和您说一说心里话。

爸爸，我知道您很爱我们，但我还是要说一句您可能最不爱听的一句话:请您戒烟吧……

爸爸，今天是世界无烟日，老师拿来了许多关于吸烟危害健康的书籍和图片让我们传阅，看着让我触目惊心！正常人的肺和长期吸烟者肺的图片对比，配合着老师的详细讲解，让我感到十分震惊！当我了解到烟草烟雾中含有几百种有害物质，其中已知的69种致癌物质会直接导致各种重大疾病，吸烟也会导致各种慢性心脑血管疾病。爸爸，吸烟不仅会导致自身的疾病，还会对在您身边的我、妈妈、哥哥产生危害，因为我们吸的是二手烟呀，吸二手烟危害会更大！

爸爸，您记得那次叔叔从外地回来请我们吃饭的情景吗？一开始是很融洽的气氛，我和哥哥、姐姐们在说说笑笑，诉说着各自生活中的乐趣。您和叔叔也在谈论着工作，当时您并没有喝酒，却在一支接一支地抽烟，不一会儿，屋内烟雾缭绕，我们被呛得睁不开眼，咳嗽得厉害。您却视而不见，继续一边说笑一边抽着烟，回去之后我头疼了一整天，现在想来，那就是二手烟的危害呀！

今天学习的知识让我明白了妈妈为什么总是劝您戒烟，然而您从来都不把妈妈的话放在心上，总是说不吸烟还有什么乐趣？

爸爸，您知道我心里有多爱您吗？现在我的脑子里浮现的都是您在厨房为我们做各种美食，空闲时间时您抚摸着我的头，耐心为我梳辫子，您拉着我的手陪我一起去玩耍时情景特别令女儿陶醉。为了全家人的身体健康，请您好好读读我的这封信，响应今年世界无烟日“承诺戒烟，共享无烟环境”的主题宣传，一定要下定决心把烟戒掉，远离香烟这个貌似温柔的隐形杀手！

最后，还要说一句，谢谢您爸爸，谢谢您无微不至的爱，为了您和家人的健康，请您把烟戒掉吧！

祝您

身体健康，工作顺利

爱您的女儿:小昕

2021年5月31日