如何帮助孩子顺利适应开学（小朋友不想入园怎么办）

如何帮助孩子顺利适应开学（小朋友不想入园怎么办）再者家长的注意事项。 对于入睡很晚，到了睡觉时间精力仍然旺盛的孩子，那可能是白天没有玩够，精力没有消耗掉。家长在孩子放学后，多让孩子选择跑步、跳跃这类容易消耗体力的运动，睡觉前不要吃得太饱，这样孩子到了晚上就会早睡了。再者，注意营造适宜的睡眠环境。如果大人在玩手机，看电视，家里灯光明亮，这样的环境是不适宜孩子快速入睡的。家长陪同孩子，早点上床准备睡觉，告诉孩子除了喝水和上厕所，不要下床，保持安静，大人在给孩子讲睡前故事的时候，注意逐渐降低声音，放慢说话速度 ，声音柔和，有利孩子入睡。有了前面提到的这些入园培训和生活规律培养，孩子就能较好地适应幼儿园的生活节奏了。 其次是入园培训，着重孩子自理能力培养，生活规律培养。 自理能力的培养，尤其是准备上小班的小朋友。小班的，比如上厕所，脱裤子，怎样擦屁股，勺子使用技巧，喝水的注意事项，如何穿衣服。我差不多对孩子进行了2个月的入园前培训，家长们要有耐

#2022开学季#活动话题 作为小怪兽的妈妈，我终于盼到了9月，怪兽入“笼“，妈脱牢“笼”，忍不住要开心了。这两天在幼儿园的家长群里，有家长说“孩子不想上学，闹脾气怎么办？”，还有家长说“我家每天哭，硬拽去幼儿园的”。作为父母，看到小朋友哭着上学，心里肯定不好受。如何帮助幼儿园的孩子过渡到开学状态，适应幼儿园的生活节奏呢？

首先，换位思考，理解孩子，坦然接受现状。理解孩子的情绪，我们大人经过春节长假或者国庆长假后，也会有假期综合症，游戏还没通关，电视剧还没追完，自然醒的快乐都还没享受够，幼儿园的小朋友经过长长的暑假，突然换了生活规律，新的环境，心里也肯定是痛苦的。理解他们的行为，孩子不想上学，是因为他们内心是痛苦的，才会做出反抗，用哭泣来表达。如果我们大人不能坦然接受现状，不问原因，每天采取强硬手段拖孩子入园，试想，孩子的内心经常被这种痛苦所包围，怎能不对他们的身心健康造成伤害呢？

孩子入园哭闹，最重要的原因是他们对幼儿园的环境感到害怕。从家庭环境到幼儿园环境，你准备好了么？作为家长我们应该为孩子做更多准备，消除孩子对幼儿园的陌生感、距离感，顺利帮助他们渡过入园磨合期。 上海这边的幼儿园一个班级有二十几个孩子，三个老师，其他地方可能不同，老师们实在没精力把所有孩子照顾得面面俱到，如果入园前没有做好调整，是难以适应集体生活的。如何让孩子快速适应幼儿园的生活呢？家长在家要对孩子进行“入园培训”。那么需要进行哪些培训呢？

首先是孩子心理上的准备。家长多给孩子做一些心理暗示，让孩子对幼儿园的生活充满期待。新入园的可以说“幼儿园小朋友可多了，大家可以一起唱歌和跳舞”，“幼儿园有好多玩具可以玩，大家一起玩过家家，还可以穿漂亮衣服玩角色扮演呢“，即将升班的，可以说“你可以天天见到你的好朋友XX了”，“又可以吃到你喜欢的点心了”。不要给小孩子幼儿园不好的印象，比如说“你们班级那么多人，老师没法照顾你，你要自己吃饭！”家长只要组织好语言，就可以让孩子觉得幼儿园是一个有趣又好玩的地方。

其次是入园培训，着重孩子自理能力培养，生活规律培养。

自理能力的培养，尤其是准备上小班的小朋友。小班的，比如上厕所，脱裤子，怎样擦屁股，勺子使用技巧，喝水的注意事项，如何穿衣服。我差不多对孩子进行了2个月的入园前培训，家长们要有耐心，反复训练。升中班训练，比如“如何使用筷子”。

生活规律培养，主要是对照幼儿园的生活作息对孩子的作息进行调整 。调整过程不宜一步到位，宜循序渐进，只要坚持不懈，孩子就会形成生物钟，起床就不会太痛苦了。

对于入睡很晚，到了睡觉时间精力仍然旺盛的孩子，那可能是白天没有玩够，精力没有消耗掉。家长在孩子放学后，多让孩子选择跑步、跳跃这类容易消耗体力的运动，睡觉前不要吃得太饱，这样孩子到了晚上就会早睡了。再者，注意营造适宜的睡眠环境。如果大人在玩手机，看电视，家里灯光明亮，这样的环境是不适宜孩子快速入睡的。家长陪同孩子，早点上床准备睡觉，告诉孩子除了喝水和上厕所，不要下床，保持安静，大人在给孩子讲睡前故事的时候，注意逐渐降低声音，放慢说话速度 ，声音柔和，有利孩子入睡。有了前面提到的这些入园培训和生活规律培养，孩子就能较好地适应幼儿园的生活节奏了。

再者家长的注意事项。

孩子入园，不但对孩子是一种考验，也是对家长的考验。如果家长在送孩子入园的时候，心里担忧孩子能不能适应，脸上露出焦虑和担忧的神色，一路担忧，甚至到了学校隔着栅栏向内看。要知道孩子们都会察言观色，家长是最容易影响孩子的人。作为成年人，我们不能被自己的情绪牵着走，调整好自己的情绪，才会有精力安抚孩子的情绪。

家长在送孩子入园的路上，跟孩子聊一些轻松愉快的话题。每天这样上学，孩子就会体会到上学不是一件痛苦的事情了。要让孩子知道，我们送他们上幼儿园，是让他们获得更好的生活和学习，不是不要他们了，我们仍然爱他们。

在孩子放学后，家长和孩子多聊天，多一些肯定和表扬。老师通常会在班级群里，发孩子的生活及学习照片，可以陪同孩子一起看这些照片。家长可以羡慕孩子在幼儿园的玩具和游戏，可以表扬孩子在幼儿园的表现。当孩子得到奖励贴的时候，多一些赞扬。把孩子在学校里画的画，贴在墙上，和孩子一起看。家长和孩子一起回忆幼儿园的美好生活，孩子就会逐渐喜欢上幼儿园了。

总之，孩子上幼儿园出现各种不适症状是正常的，第一天就能高高兴兴的上学，是少数，只要家长做好衔接准备，减少孩子的不适感，就能让孩子更快更好的适应幼儿园的生活和学习。