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杭州秋天身上起红色疙瘩(大学生参加活动后)

杭州秋天身上起红色疙瘩(大学生参加活动后)预计明天雨势将比今天更猛,市区最高气温将下降到29℃左右。后天,降雨有所减弱,最高气温将回升到31℃,天气又会变得炎热。今天起到后天,厦门会有较明显的降水过程,这次降水主要受热带低值系统外围环流影响。及时雨。(一佳今天上午摄于海沧)今明两天有明显降水后天雨势减弱气温回升

今天上午的一场暴雨

洗去了此前多日的燥热

匆忙赶路的你被淋湿了吗?

不妨停下,享受着难得的清凉

杭州秋天身上起红色疙瘩(大学生参加活动后)(1)

及时雨。(一佳今天上午摄于海沧)

今明两天有明显降水

后天雨势减弱气温回升

今天起到后天,厦门会有较明显的降水过程,这次降水主要受热带低值系统外围环流影响。

预计明天雨势将比今天更猛,市区最高气温将下降到29℃左右。后天,降雨有所减弱,最高气温将回升到31℃,天气又会变得炎热。

杭州秋天身上起红色疙瘩(大学生参加活动后)(2)

杭州秋天身上起红色疙瘩(大学生参加活动后)(3)

海沧体育馆旁边,向日葵花海绽放,吸引游人驻足拍照。(厦门晚报拍客 双木林 摄)

不过,雨水过后

气温还将回升,晴热还将持续

这项夏天出门必做的功课

一定别忘了!

近期,厦门各大医院接诊不少此类患者

先来看一个案例

面颈部背部出现红斑

痒痛难忍

近日

20多岁的在校大学生小张(化名)

因为晒伤

到厦门大学附属第一医院思明院区就诊

皮肤科副主任陈建设检查发现,小张的面颈部、背部出现大面积的红斑、脱屑现象,还伴有难以忍受的痒和痛。小张说,他在户外参加志愿活动后,就出现了这样的情况。

“这是典型的晒伤表现。”陈建设说,近期接诊的晒伤患者中,最多的是来厦的游客,“他们中多数是在海边游玩时晒伤的,海水和沙滩反射的紫外线更强,甚至十几分钟就可能引发皮肤不适,半小时左右就可能出现红斑等症状。”

外出时采取防晒措施

中午少出门

“前不久,一名外地游客晒伤后,自己在药店买药涂抹,结果越涂越糟糕。”陈建设说,如果晒伤面积较小、症状较轻,可以自行处理,先冰敷,再用炉甘石洗剂湿润烫伤膏涂抹。若是出现大面积的瘙痒、灼热情况,要第一时间就医。

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夏天外出时,要采取物理防晒和化学防晒措施。(摄影:刘东华)

陈建设提醒

出行时间尽量选择早上或傍晚

不建议中午出行

外出时要采取物理防晒和化学防晒措施

戴好帽子、墨镜,撑起遮阳伞

尽量穿浅色长袖衣服

出门前半小时涂好防晒霜

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夏天外出时,要采取物理防晒和化学防晒措施。(摄影:刘东华)

除了预防晒伤

高温天更要预防中暑

前几天,厦门几家大医院

接诊了几名热射病患者

热射病是什么?

厦门大学附属中山医院急诊部副主任修亦斌解释,热射病即重症中暑,是由于人体长期处于高温高湿环境中,身体调节功能失衡,导致体温超过40℃,从而引发头痛、恶心、抽搐、昏迷、谵妄等症状,甚至可能引发多器官功能障碍,进而危及生命,死亡率高达70%-80%。

哪些人需注意?

修亦斌说,热射病分为劳力型热射病和经典型热射病。前者主要是在高温下从事高强度体力活动的人群,后者主要是免疫力较差的人群被动暴露于热环境中而引起的中暑。

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天气炎热,工人挥汗作业。(陈嘉新摄于林埭西铺轨基地)

如何预防?遇到有人中暑怎么办?

修亦斌提醒,在高温天气下,不建议长时间待在室外,尤其是中午时分。外出游玩时,一定要做好防晒降温措施,及时补充水分电解质,也可备些藿香正气水等防暑降温的药品。

当发现身边有人出现中暑症状时,应及时将其转移到阴凉、通风处,同时通过冰、水、扇风等方法帮助患者迅速降温,如果患者处于清醒状态,应及时为其补充淡盐水。如果患者已昏迷,发生呕吐时,应帮其翻身至侧躺,防止其吸入呕吐物而导致窒息。不要忘记及时拨打120。

此外,夏天的时候

要防暑,也别忘了防寒

冷饮少喝点,当心血管受不了

冷饮是很多人夏天消暑的首选,但不要多喝。医生说,冷饮是胃肠炎的危险因素,大量喝冷饮,可能会导致腹泻等问题。还有,大量冷饮的突然刺激,会导致全身血管立即收缩,增加急性心梗的发病率。

注意室内外温差

另外,在进行滑冰、室内冰雪活动时,要注意冷热温差,及时增添衣物。有高血压等基础性疾病的患者,不建议进行这类活动,突然的低温,也可能造成血压的收缩变化。

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小朋友们再市体育中心“冰上空间”滑冰馆玩得正欢。(摄影:陈立新)

最后,温馨提示

大家享受夏季灿烂阳光的同时

一定要做好防晒防暑工作!

厦门日报社新媒体中心出品

记者:匡惟 通讯员:张舒姗

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