关灯以后灯光微亮费电吗（手机到底能否测频闪）

关灯以后灯光微亮费电吗（手机到底能否测频闪）——随手关灯更费开关。——因为启动时会损伤灯具。——随手关灯更费电。——因为开灯时有“启动电流”。——随手关灯更费灯。

上周四，徐庆辉老师从众多照明界有争议的观点中曝光了“随手关灯更费电”“手机可以测频闪”等流言，并为我们详细分析了照明流言的可靠性，在这里，我们整理出徐庆辉老师的直播内容，供大家讨论交流。

01 随手关灯更费电？

随手关灯到底是节俭还是浪费？

下面这三类观点颇有争议：

——随手关灯更费电。

——因为开灯时有“启动电流”。

——随手关灯更费灯。

——因为启动时会损伤灯具。

——随手关灯更费开关。

——因为开关容易按坏。

随手关灯更费电？

一般的灯，启动电流确实会比平时的正常电流大一些，但那只是很短时间的“瞬间”，几毫秒，顶多几分钟。

LED：几乎没有，顶多几毫秒；白炽灯：几十毫秒；荧光灯、金卤灯：几秒到几分钟。

比起频繁开关灯浪费的时间、精力，甚至在黑暗中有危险，省下来的这些电真不算什么。就算启动电流3倍，每次1秒钟吧，开关一次“多费”的电，也就相当于3秒钟的工作时间而已。

▲荧光灯里有灯丝，启动时会轰击

随手关灯更费灯?

很早以前的荧光灯，开起来会闪几下的那种，确实不宜频繁开关。传统的荧光灯，里面有灯丝，每次启动都会轰击灯丝，确实会缩短灯的寿命，平均算下来每次开关灯大概会缩短十几分钟寿命。

所以，如果你家还是那种老式荧光灯的话，离开十五分钟以上，才应该关灯。

▲老式荧光灯：电感镇流器

现在的荧光灯、节能灯都有缓启动，并且特别为保护电极设计了缓启动，使得在开灯时没有大电流，也没有强烈冲击，因此有电感镇流器的灯启动起来基本不会影响耗电和寿命，LED灯就更不必操心此事。

▲现在荧光灯：电子镇流器

延伸讨论：等红灯时，应该熄火么？

启动汽车对发动机是有加速磨损，专业人士建议：停车预计超过5分钟的，应该熄火，3分钟以内，不必熄火。如果你的是自动启停汽车，它在设计之初已经考虑到了这种情况，所以也不需要我们操心。

随手关灯更费开关？

只要我们不是像弹钢琴一般噼里啪啦地开关个不停，正常使用，不是十分频繁开关，都不必担心。

小朋友乱按开关玩耍，会加速磨损，导致短路、严重的会起火。

最终结论

1、随手关灯并不会更费电，肯定是省电的。

2、现在的灯基本都不怕频繁开关。

但是，基于使用的便利、安全、心理，我们建议：离开几分钟不必关灯，半小时以上才应该关灯（毕竟一个月一度电而已）。养成节能习惯是好事，更多应该是：

少煲老火汤、洗澡快一些、空调设置26度、长时间停车要熄火……

02 手机能测频闪？

早在去年315时，频闪就被抓出来了。于是各种官方、民间途径都在讲：“用手机摄像可以测灯有没有频闪。”然而专家、企业纷纷发表声明说“此法不靠谱”。那么我们就来看看这到底怎么不靠谱法：

▲同一个灯可拍到闪，也可拍到不闪

▲卤钨灯也有频闪

衡量频闪的高低

还是那句话，抛开剂量谈毒性，都是耍流氓。只要使用交流电，都会有频闪，只是程度的问题。评估灯具频闪一般采用频闪百分比（即波动深度）来衡量。国际上的评估标准大多参考 IEEE Std1786 版本。

我们了解到，使用的交流电频率通常为100Hz时，若波动深度<8%时，属于低风险；

波动深度<3.2%时，由于人眼视觉有残留的特性，可视为对人眼无影响。

▲100% 波动深度的灯带，虽然动图很模糊，但是也能感受到被“大波浪”支配的恐惧了

▲波动深度分别为25%、5%、3%的对比

结论：手机看频闪不靠谱

有时轻微的合格频闪，也能拍出来，有时十分严重的100%，也拍不出。

用仪器，定量测量才是正道

对台灯、工作灯，要特别注意 装饰灯可放松要求（只作装饰照明用），但不宜过于严重。