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吃一天麦当劳减肥法瘦多少(热量测评Ι猜猜谁是麦当劳最)

吃一天麦当劳减肥法瘦多少(热量测评Ι猜猜谁是麦当劳最)关注皮皮pipi吧,想看什么评论区可以告诉我哦果汁真不是一个好的选择。如果你想吃水果,可以选择小食里的苹果片。(还不如去水果店买)如果觉得零度可乐味道奇怪,试试低糖绿茶、锡兰红茶,全都是0卡。椰子水、鲜煮咖啡、柠檬红茶的热量都不算高。其实不推荐任何一款果汁,比如美汁源苹果汁、阳光橙汁等。苹果、橙子等这些水果本身是热量低又营养的水果,但榨成汁以后含糖量非常高,喝果汁差不多就是喝可乐了。

猜猜谁是麦当劳最“瘦”的甜品?

一口冰激凌咬下去,快乐地飞起。

对于甜品爱好者来说,比较推荐的是圆筒冰激凌,只有130大卡,相当于1小碗(100g)的熟米饭。

当然,也可以选择热量更高的麦旋风,搭配其他热量低的小食。

吃一天麦当劳减肥法瘦多少(热量测评Ι猜猜谁是麦当劳最)(1)

猜猜谁是麦当劳最“瘦”的饮料?

麦当劳有非常多款0卡饮料可供选择。

如果觉得零度可乐味道奇怪,试试低糖绿茶、锡兰红茶,全都是0卡。椰子水、鲜煮咖啡、柠檬红茶的热量都不算高。

吃一天麦当劳减肥法瘦多少(热量测评Ι猜猜谁是麦当劳最)(2)

吃一天麦当劳减肥法瘦多少(热量测评Ι猜猜谁是麦当劳最)(3)

其实不推荐任何一款果汁,比如美汁源苹果汁、阳光橙汁等。

苹果、橙子等这些水果本身是热量低又营养的水果,但榨成汁以后含糖量非常高,喝果汁差不多就是喝可乐了。

果汁真不是一个好的选择。如果你想吃水果,可以选择小食里的苹果片。(还不如去水果店买)

关注皮皮pipi吧,想看什么评论区可以告诉我哦

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